Der er en myte om, at visse former for prævention kan gøre en kvindes krop fed. Men der er ingen grund til bekymring, for der er flere muligheder for præventionsmidler, der ikke gør kvinder fede. Ved at vide, hvad præventionsmidler er, kan du forhindre graviditet og samtidig bevare en ideel kropsvægt.
Mange mennesker tror, at prævention kan øge appetitten og dermed udløse vægtøgning. Faktisk er det ikke bevist, at alle former for prævention eller familieplanlægning (inklusive hormonelle præventionsmidler) gør kroppen fed eller overvægtig.
Den type hormonprævention, der i dag anvendes, er justeret i doseringen, så den ikke har en væsentlig effekt på vægtøgningen. Vægtøgning kan trods alt forhindres, hvorfor.
Vægtøgning er normalt forårsaget af flere faktorer, såsom en usund livsstil (for eksempel sjældent motion og ofte spise fødevarer med højt fedt, sukker eller kalorier), stigende alder eller at have visse sundhedsproblemer.
Forskellige typer familieplanlægning, der ikke gør dig tyk
Hvis brugen af hormonprævention gør dig bekymret for vægtøgning, kan følgende præventionsformer være en mulighed for dig:
1. IUD
IUD eller Intra uterin enhedKB, også kendt som spiralprævention, er en T-formet præventionsanordning, der måler omkring 3 cm i størrelse, og som indsættes i livmoderen. Der er to typer spiraler, der generelt bruges, nemlig dem, der indeholder hormoner, eller dem, der ikke indeholder hormoner.
Den ikke-hormonelle IUD har en kobberspiral omkring sig og fungerer som et sæddræbende middel, der dræber sædceller. Denne form for prævention kan bruges i op til 10 år.
Mens spiralen, der indeholder hormoner, er udstyret med hormonet gestagen, som fungerer til at fortykke slimet i livmoderhalsen og forhindre befrugtning i livmoderen. Hormonspiralen kan bruges i op til 3-5 år.
IUD får ikke kroppen til at tage på i vægt. En lille procentdel af kvinder, der bruger hormonspiral, kan opleve en lille stigning i vægten, men stigningen er ikke signifikant nok til at gøre kroppen overvægtig.
2. Sæddræbende middel
Spermicid er en form for prævention, der tjener til at dræbe sædceller. Præventionsanordninger er tilgængelige i form af cremer, geler eller tabletter, der indsættes i skeden før sex. Nogle typer kondomer er også belagt med spermicid.
Men denne præventionsanordning kan forårsage allergi eller irritation hos nogle mennesker. Symptomer kan omfatte brændende, kløe eller rødme af de intime organer, når de bruges under samleje.
3. Cervikal hætte
Cervikal hætte er en svangerskabsforebyggende enhed, der placeres i munden på livmoderen eller livmoderhalsen og dermed blokerer for indgangen af sæd til livmoderen. Dette værktøj er lavet af fleksibelt gummi. Cervikal hætte vil virke effektivt for at forhindre graviditet, når det bruges sammen med sæddræbende midler.
4. Membran
Samme som cervikal hætteSvangerskabsforebyggende membraner er også placeret i livmoderhalsen og blokerer for indtrængen af sæd i livmoderen. Forskellen mellem de to er størrelsen af diafragma prævention, som er større end mellemgulvet cervikal hætte. Mellemgulvet er også mere effektivt, når det bruges sammen med sæddræbende midler.
For at installationen skal være mere præcis og effektiv til at forebygge graviditet, kan dette præventionsmiddel installeres af en jordemoder eller læge.
5. Kondomer
Kondomer er lavet af latex, som forhindrer sæd i at komme ind i skeden og livmoderen. Dette præventionsmiddel er tilgængeligt til både mænd og kvinder. Hos mænd bruges kondomer under samleje. I mellemtiden kan kvindelige kondomer indsættes i skeden mindst otte timer før sex.
De forskellige former for prævention, der er nævnt ovenfor, påvirker generelt ikke kroppens hormoner. Derfor forstyrrer denne form for prævention ikke amningen og har ingen effekt på vægtøgningen.
Ud over ovennævnte præventionsformer forårsagede andre præventionsmetoder, såsom hormonel prævention (såsom p-piller eller indsprøjtninger) og stabil prævention, heller ikke en signifikant stigning i kropsvægten.
Nogle former for hormonel prævention kan faktisk få en kvindes vægt til at stige lidt. Men sundhedsforskning indtil videre viser, at vægtøgning ikke har betydning for at forårsage fedme. Hvis du stadig er forvirret eller usikker på, hvilken type familieplanlægning der er den bedst egnede, rådes du til at konsultere en læge for at få den bedste rådgivning.