I en alder af 9 måneder, som regel Babyer begynder at være interesserede i at spise med hænderne. Det kan faktisk betyde den lille klar til at spise en række forskellige fødevarer. Men du skal stadig vide, hvad du skal spise til en 9 måneders baby anbefalede.
I en alder af 9 måneder er babyer begyndt at lære at genkende lugte, farver og teksturer. Det er ikke nok kun at skære den mad, du spiser, du skal også sørge for, at maden er tilberedt, til den er blød. Dette er for at forhindre barnet i at blive kvalt.
Mad, der kan gives til en 9 måneder gammel baby
Når du fodrer en baby på 9 måneder, kan du starte med grøntsager, der er kogt, indtil de er bløde og derefter skåret i små stykker, såsom søde kartofler, ærter, kartofler eller gulerødder.
Disse grøntsager kan ikke kun bruges som hovedmenu, men kan også være en snack. Grøntsager der koges og skæres i små stykker kan også bruges som fingermad at hjælpe med at træne din lilles motorik til at spise selv.
Ud over grøntsager kan forskellige typer frugt gives til en 9 måneder gammel baby, herunder bananer, avocadoer, meloner og vandmeloner uden kerner. Sørg dog for, at frugten ikke er for hård. Server frugten skåret i små stykker eller let moset.
Andre 9 måneders babymadsanbefalinger, som du kan give er:
- Kogte æggeblommer, indtil de er helt kogte.
- Hakket oksekød eller kylling kogt indtil det er blødt.
- Små skiver ost.
- Tofu skåret i små stykker.
- Kogt blomkål og broccoli til det er blødt og skåret i små stykker.
Undgå at give denne mad til Poppet
Selvom de typer mad, dit barn spiser, er begyndt at variere, er der nogle fødevarer, som bør undgås. Disse omfatter underkogte eller rå æg, hele nødder, fødevarer, der er for søde eller salte, og fødevarer med højt kalorieindhold.
Derudover frarådes du også at give fisk, der indeholder højt kviksølv, såsom makrel, hvid tun eller sværdfisk. Højt kviksølv kan forstyrre udviklingen af et barns nervesystem. Undgå også at give honning. Selvom de er gode for voksne, kan bakterierne i honning forårsage forgiftning hos babyer.
I en alder af 9 måneder begynder babyer at ville spise en række forskellige fødevarer og holde sig selv. Udnyt denne tid ved at give din baby en række babymad 9 måneder over, enten som snack eller hovedmåltid. Forældre kan konsultere en børnelæge for at få andre 9-måneders babymadsanbefalinger, for at opfylde deres lilles ernæringsbehov og støtte deres vækst og udvikling.