Blå mærker opstår på grund af nedsivning af blod under huden og forsvinder normalt inden for 2-4 uger. Helingsprocessen af blå mærker er præget af en gradvis ændring i blå mærkets farve, fra begyndelsen dannes såret, indtil det er fuldstændig helet.
Når små blodkar under huden er beskadiget eller sprængt, vil blod sive ind i det omgivende væv og størkne. Dette får huden til at fremstå rødlig, blålig, til lilla, ledsaget af hævelse og smerte. Denne tilstand er kendt som en kontusion.
Der er en række faktorer, der sætter blodkarrene under huden i fare for at beskadige eller briste og forårsage blå mærker, herunder:
- Kollision med en hård genstand.
- Ulykke.
- Anstrengende motion.
- Fald eller forstuvninger.
- Fysisk overgreb.
- C-vitamin mangel.
- Alderdom, hvor blodkarrene normalt allerede er skrøbelige og tilbøjelige til at briste.
- Indtagelse af visse lægemidler, såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), blodfortyndende lægemidler og kræftmedicin.
- Visse medicinske tilstande, såsom hæmofili, jernmangelanæmi, leversygdomme og leukæmi.
Misfarvning af blå mærker
Generelt kan milde blå mærker fra en hård genstand gå væk på mindre end 4 uger. Men i nogle tilfælde kan blå mærker tage længere tid at hele.
Den hastighed, hvormed blå mærker heler, afhænger af, hvor alvorlig påvirkningen er, og hvor blå mærket er placeret. Nogle dele af kroppen tager længere tid at hele, især fødder og hænder.
Der vil ske to ting under helingsprocessen af et blåt mærke, nemlig en gradvis misfarvning af blå mærket og kløe, der kan opstå, når blå mærket næsten er helet.
Følgende er stadierne af misfarvning af blå mærker fra den første dannelse til fuldstændig heling:
1. Rød
Kort efter at blodkarrene under huden er sprængt, vil huden se rød og let hævet ud. Derudover kan det forslåede område også være smertefuldt at røre ved.
2. Blå til mørk lilla
Normalt inden for 1-2 dage efter påvirkningen vil farven på blå mærket blive blålig eller mørk lilla.
Denne misfarvning opstår på grund af manglende ilttilførsel og hævelse i området omkring blå mærket. Som et resultat bliver rødt hæmoglobin blåt. Denne blå eller lilla farve kan vare op til den femte dag efter stødet.
3. Lysegrøn
Ind i den sjette dag bliver farven på blå mærket grøn. Dette indikerer, at hæmoglobinet i blodet er begyndt at nedbrydes, og helingsprocessen er i gang.
4. Brunlig gul
Efter en uge vil blå mærket skifte til en lysere farve, som er lysegul eller lysebrun.
Denne fase er den sidste fase af helingsprocessen for blå mærker. Farven på blå mærket vil derefter langsomt falme og vende tilbage til hudens oprindelige farve.
Håndtering af blå mærker derhjemme
Du kan give førstehjælp til blå mærker for at reducere smerte og hævelse og forhindre, at blå mærker bliver værre. Tricket er at:
- Hvil den kropsdel, der er forslået.
- Tryk straks på blå mærket med is pakket ind i et håndklæde. Komprimer i 20-30 minutter.
- Pak den forslåede kropsdel med en elastisk bandage, men ikke for stram.
- Hvis det blå mærke er på en arm eller et ben, kan du placere kropsdelen højere end dit bryst, når du ligger ned. Brug en pude til at støtte den forslåede arm eller ben.
- Forbrugende paracetamol at mindske smerter.
- Komprimering af blå mærker med varme kompresser, 2 dage efter blå mærker vises. Komprimer 2-3 gange om dagen i 10 minutter. Målet er at øge blodgennemstrømningen til det forslåede område og fremskynde restitutionen.
Ud over at udføre ovenstående metoder, kan du også bruge aktuel medicin mod blå mærker for at lindre klager og fremskynde helingen. Denne aktuelle medicin er tilgængelig i form af en gel, creme eller salve.
Generelt indeholder aktuelle blå mærker heparin, som er et antikoagulerende lægemiddel, der kan nedbryde blodpropper og opløse blodpropper, der er dannet i det forslåede område.
Ud over at være nyttig til at reducere smerte og hævelse, kan salve til blå mærker indeholdende heparin også øge blodcirkulationen omkring såret, så det kan fremskynde helingsprocessen af blå mærker.
Påfør en creme eller gel indeholdende heparin på blå mærker 3-4 gange om dagen. Læs brugsanvisningen og overskrid ikke den anbefalede dosis.
Blå mærker heler normalt og går væk af sig selv. Men med korrekt behandling vil genopretningsprocessen være hurtigere.
Kontakt straks en læge, hvis du oplever et blåt mærke, der er ledsaget af stærke smerter, feber, kraftig hævelse, blod i urinen og afføringen, eller hvis blå mærket ikke heler i op til 2-3 uger.