Ricinusolie er en vegetabilsk olie, der har været kendt i tusinder af år. Fordelene ved ricinusolie er ret forskellige, både for sundhed og skønhed. For at finde ud af, hvad der er fordelene ved ricinusolie, se denne artikel.
Ricinusolie er en olie udvundet af frøene fra ricinusplanten (Rinicus communis). Takket være dens rigelige fordele er ricinusolie indtil nu fortsat brugt som en blanding til mad, naturlægemidler og hudplejeprodukter.
Forskellige fordele ved ricinusolie
Fordelene ved ricinusolie opnås generelt fra dets høje indhold af ricinolfedtsyre. Her er de forskellige fordele ved olie for sundhed og skønhed:
1. Behandling af forstoppelse
Dette er en af de mest kendte fordele ved ricinusolie. Ricinusolie menes at blive brugt som et naturligt middel til at lindre forstoppelse. Denne fordel kommer fra indholdet af ricinolsyre i ricinusolie, som kan øge tarmens muskelbevægelser, hvilket gør afføring lettere.
2. Fremskynde hudheling
Ricinusolie er også i stand til at fremskynde helingsprocessen af sår eller betændelse og irritation af huden, fordi denne olie har fremragende anti-inflammatoriske og fugtgivende egenskaber.
De antiinflammatoriske egenskaber ved ricinusolie kan reducere hævelse og smerter i sår eller betændelse. Samtidig kan denne olies fugtgivende egenskaber forhindre tørhed og opbygning af døde hudceller i sår, der kan bremse helingsprocessen.
Derudover kan ricinusolie også stimulere væksten af nyt væv hurtigere, så risikoen for infektion vil også falde. Forskning viser også, at sår behandlet med ricinusolie heler bedre.
3. Fugtgivende hud
Du kan også bruge ricinusolie som en naturlig fugtighedscreme til huden. Indholdet af ricinolsyre i ricinusolie er nyttigt til at fugte og vedligeholde vandniveauet i huden.
Ricinusolie er sikkert at bruge på al hud, inklusive ansigtshud. Men fordi ricinusolie har en tyk tekstur, kan den føles lidt klistret på huden.
Hvis du ikke kan lide den klæbrige tekstur, kan du blande ricinusolie med andre olier, der også er gavnlige til at fugte huden, såsom mandelolie, olivenolie eller kokosolie.
4. Behandling af acne
Takket være dens antiinflammatoriske egenskaber menes ricinusolie også at være nyttig til behandling af acne. De antiinflammatoriske egenskaber ved ricinusolie kan reducere betændelse i acneudsat hud og lindre irriteret hud.
Ricinusolie har også antimikrobielle egenskaber, så det kan hjælpe med at bekæmpe og hæmme væksten af overskydende bakterier, der kan forårsage acne, såsom bakterier Staphylococcus aureus.
5. Oprethold sundt hår og hovedbund
Regelmæssig brug af ricinusolie som en naturlig hårmaske kan hjælpe med at holde dit hår og hovedbund sund. De antiinflammatoriske egenskaber af ricinusolie reducerer betændelse, der kan forårsage skæl.
Derudover er ricinusolie også i stand til at øge hovedbundens fugt og hårrods sundhed. På den måde vil hårvæksten øges og være beskyttet mod hårtab. Faktisk kan du bruge denne olie til at tykne øjenbryn og øjenvipper.
Ting at være opmærksom på, når du bruger ricinusolie
Selvom det har mange fordele, kan ricinusolie forårsage nogle bivirkninger, såsom diarré, kramper, kvalme, opkastning, maveforstyrrelser og allergier. For at undgå dette skal ricinusolie bruges i den rigtige dosering. Så følg altid brugsanvisningen på produktets emballage.
Hvis du vil bruge ricinusolie på din hud, så prøv at påføre en lille smule ad gangen og se, hvordan den reagerer. Hvis der opstår allergisymptomer, såsom rødme eller kløe, skal du straks stoppe med at bruge det.
Derudover frarådes gravide kvinder at bruge ricinusolie, fordi denne olie menes at udløse veer eller fødsel.
Hvis du stadig er usikker på brugen af ricinusolie og dens fordele, kan du konsultere en læge. På den måde kan lægen rådgive om sikker brug af ricinusolie og efter dine behov.