Lordose er en tilstand, hvor den nederste del af ryggen (lænden) krummer for meget indad. Denne tilstand er en form for spinal deformitet, der kan påvirke enhver.
Under normale forhold er alles rygsøjle let buet i nakke, øvre ryg og lænd. Dette tjener til at hjælpe kroppen med at støtte hovedet, justere hovedet med bækkenet, bevare kropsstrukturen og hjælpe med at bevæge sig og bøje let.
Hos mennesker med lordose er krumningen af den nedre rygsøjle for dyb. Dette lægger ekstra pres på rygsøjlen, hvilket forårsager smerte og ubehag.
Forskellige årsager til Lordose
Nogle ting, der kan forårsage lordose er:
1. Fedme
Overvægt eller fedme kan påvirke din kropsholdning og lægge ekstra stress på din rygsøjle. Dette kan øge risikoen for lordose.
2. Osteoporose
Lordose forårsaget af osteoporose er mere almindelig hos ældre mennesker. Osteoporose kan gøre den nedre rygsøjle porøs, hvilket gør det lettere at bøje, når du bærer vægt.
3. Graviditet
Ligesom fedme kan vægtøgning under graviditet også påvirke kropsholdningen. Denne tilstand kan få den nedre rygsøjle til at bøje indad lettere. Men lordose under graviditeten går normalt over af sig selv efter fødslen.
4. Spondylolistesøster
Spondylolistese er en tilstand, hvor rygsøjlen skifter fra sin rette position, hvilket får knoglerne til at blive forkert justeret. Denne tilstand kan gøre den nedre rygsøjle lettere.
5. Pdårlig holdning
Dårlig holdning, når du sidder, eller når du løfter tunge genstande, kan også øge en persons risiko for at udvikle lordose.
Derudover er der andre helbredstilstande, der kan forårsage lordose, nemlig diskitis, kyfose, arthritis, spina bifida, achondroplasi og osteosarkom.
Genkendelse af symptomerne på Lordose
Det mest almindelige symptom på lordose er udseendet af muskelsmerter. Muskelsmerter opstår, når din rygsøjle bøjes unormalt, trækker musklerne i forskellige retninger og får dem til at spænde.
Derudover er der andre symptomer, der kan mærkes af mennesker med lordose, herunder:
- Begrænset bevægelse rundt om nakken eller lænden
- Balder ser mere fremtrædende ud
- Kroppen føles svag
- Følelsesløs
- prikkende
- Manglende kontrol over vandladning og afføring
Lordosis behandlingstrin
Behandling af lordose vil normalt blive justeret efter sværhedsgraden. Inden behandlingen gives, vil lægen udføre følgende række undersøgelser for at bestemme patientens lordosetilstand.
- Spørgsmål og svar.
- Fysisk undersøgelse.
- Understøttende undersøgelser, såsom røntgen eller MR af lændehvirvelsøjlen og korsbenet, samt laboratorieundersøgelser.
Efter at have kendskab til diagnosen og sværhedsgraden af lordose, vil lægen give flere behandlingsmuligheder, herunder:
- Medicin, for at reducere smerte og hævelse.
- Fysioterapi, for at øge muskelstyrken og udøve evnen til at bevæge kroppen.
- Kostprogram, for at tabe sig.
- Kirurgi, for alvorlige tilfælde af lordose og ledsaget af nervelidelser.
Selvom de fleste tilfælde af lordose ikke kræver øjeblikkelig lægehjælp, bør du ikke ignorere denne tilstand og se en læge. Hvis du ikke får den rigtige behandling, kan lordose forårsage forskellige klager, der kan forstyrre din komfort og aktiviteter.