Du har sikkert ofte hørt om farerne ved alkohol, især hvis det indtages for meget. Tab af selvkontrol, risikoen for at komme ud for en ulykke, begå voldshandlinger, til alkoholforgiftning, er kortsigtede farer, der kan opstå ved indtagelse af alkohol.
På den anden side menes indtagelse af alkoholholdige drikkevarer i moderate niveauer at reducere risikoen for farlige sygdomme, såsom slagtilfælde, diabetes, til hjertesygdomme. Men hvis du ønsker at indtage lidt eller meget alkohol, reducerer det stadig ikke de farer, som disse stoffer kan forårsage.
Forskellige farer ved alkohol for helbredet
Her er nogle af farerne ved alkohol, hvis det indtages i overkant, nemlig:
- Knust hjerteLeveren er det største organ i den menneskelige krop, der fungerer til at neutralisere toksiner fra blodet. Derudover spiller leveren også en rolle i kolesterolmetabolismen og producerer proteiner, der er nyttige til blodkoagulationsprocessen. Men leverfunktionen kan blive nedsat eller endda beskadiget, hvis du drikker for meget alkohol. Når alkoholholdige drikkevarer kommer ind i kroppen, vil leveren arbejde hårdere for at behandle alkohol. Faren ved alkohol kan gøre leveren betændt og udløse fremkomsten af lidelser, såsom fedtlever (ophobning af fedt i leveren), skrumpelever, alkoholisk hepatitis, til leverkræft.
- Sårbar over for pancreatitis
Bugspytkirtlen er et af de vigtige organer i kroppen, der spiller en rolle i at producere enzymer og hormoner, der er nyttige til at hjælpe fordøjelsesprocessen. Men når du indtager for mange alkoholholdige drikkevarer, vil bugspytkirtlen producere giftige stoffer, der gør, at du nemt får betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis).
- Har problemer med fordøjelsessystemet
Indtagelse af alkohol i overkant og på længere sigt kan også forårsage skader på fordøjelseskanalen. Denne skade på fordøjelseskanalen gør, at de næringsstoffer, der kommer ind i kroppen, ikke optages ordentligt, så du nemt oplever ernæringsmæssige mangler. Ud over at skade fordøjelsen kan farerne ved overdrevent alkoholforbrug også forårsage sår i mavevæggen (gastritis) og endda kræft i fordøjelseskanalen.
- Nedsætte hjernens funktion
Hjernefunktionen kan falde, hvis du indtager for meget alkohol. Dette skyldes, at farerne ved alkohol kan forstyrre ydeevnen af kemikalier i hjernen, der fungerer som en regulator af hjernens funktion. Som følge heraf kan for meget alkohol nedsætte din hjernefunktion. Tab af koordination, nedsatte kropsreflekser, nedsat syn, humørforstyrrelser, glemsomhed, besvimelse, til en øget risiko for slagtilfælde, er tilstande, der kan opstå i din hjerne, hvis du indtager for mange alkoholholdige drikkevarer.
- Risiko for hjertesygdomme
For stort alkoholforbrug kan udløse hjerteproblemer, såsom hjerterytmeforstyrrelser, forhøjet blodtryk, svækket hjertemuskulatur og øger risikoen for hjertesygdomme.
- Øger kræftrisikoEn undersøgelse afslørede, at vanen med at indtage alkohol kan øge risikoen for at udvikle forskellige typer kræft. Dette skyldes, at alkohol er kendt for at have kræftfremkaldende egenskaber, der kan beskadige celler i kroppen og udløse kræft. Flere typer kræft kan opstå, såsom kræft i mund og svælg, nakkekræft, leverkræft, brystkræft, bugspytkirtelkræft og tyktarmskræft.
Selvom alkohol menes at have en positiv indvirkning på kroppen, er denne positive virkning ikke sammenlignelig med farerne ved alkohol, der kan forårsages. Derudover kan uansvarlig alkoholindtagelsesadfærd, for eksempel under kørsel, føre til livstruende ulykker.
Begynd derfor at reducere alkoholforbruget for at forhindre forskellige helbredsproblemer. Hvis du stadig ønsker at indtage alkohol for at få fordelene, bør du først konsultere din læge.