Har du nogensinde oplevet fingerstivhed, mens du skriver på en computer eller under brug gadgets? Hvis det er tilfældet, kan du have en tilstand aftrækkerfinger, som er en tilstand, når fingeren er låst (stiv) i bøjet eller strakt stilling.
Aftrækkerfinger Det opstår, når den beskyttende kappe, der omgiver fingersenerne, bliver betændt. Denne betændelse gør, at senerne ikke bevæger sig frit, så fingrene er stive i én stilling.
Som regel nogen, der oplever aftrækkerfinger Du vil føle smerte ved bunden af din finger, især når du bøjer eller retter fingeren ud. Udover smerter, aftrækkerfinger vil også forårsage andre symptomer, såsom en klump i bunden af fingeren og en lyd, når fingeren er bøjet eller rettet ud.
Grund Aftrækkerfinger
Selvom indtil nu ikke kendt med sikkerhed årsagen til fremkomsten aftrækkerfingerDer er flere ting, der menes at udløse denne tilstand, nemlig:
- At lave aktiviteter, der lægger et stort pres på tommelfingeren eller fingeren.
- Tag fat i objektet meget fast i lang tid.
- Har haft en skade i håndfladen eller bunden af fingeren.
- Har visse medicinske tilstande, som f.eks rheumatoid arthritis, diabetes og gigt.
På den anden side, aftrækkerfinger Det er også mere almindeligt hos kvinder og personer over 45 år.
Behandling Aftrækkerfinger
Behandling for aftrækkerfinger Det varierer meget, afhængigt af sværhedsgraden og varigheden af tilstanden. Behandlinger, der kan gives, omfatter:
1. Hvile
Hvil fingrene fra gentagne aktiviteter, såsom at holde din telefon og skrive. Dette er beregnet til at lindre betændelse i fingerens seneskede. Begræns disse aktiviteter i mindst 3-4 uger.
2. Kold komprimering
For at mindske smerter og klumper i bunden af fingeren pga aftrækkerfinger, kan du påføre kolde kompresser hver dag i 10-15 minutter. Derudover kan du også lægge den berørte finger i blød aftrækkerfinger i varmt vand for at reducere stivheden.
3. Håndskinne
Dette værktøj bruges til at beskytte de berørte fingre aftrækkerfinger så den ikke bøjer, mens du sover. Ikke kun det, brugen af håndskinne har til formål at hvile den betændte seneskede, så den hurtigt vender tilbage til normalen. Brug håndskinne Dette gøres normalt i 6 uger.
4. Smertestillende midler og betændelse
At tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) og smertestillende midler, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan være kortsigtede løsninger til at lindre smerter og betændelse i dine fingre.
5. Injicerbare steroider
Injektion af steroidmedicin i seneskeden kan også være en måde at behandle det på aftrækkerfinger. Normalt skal der to injektioner til for at reducere betændelse i fingerens seneskede.
6. Betjening
Hvis metoderne ovenfor ikke er effektive til at overvinde aftrækkerfinger, kan lægen foreslå operation. Der er to typer operationer, der kan udføres, nemlig åben operation og perkutan operation.
Åben operation udføres ved at lave et lille snit i bunden af fingeren og skære den betændte del af seneskeden op. I mellemtiden udføres perkutan kirurgi ved at stikke en nål ind i vævet omkring den betændte sene og flytte den for at stoppe forsnævringen.
Så du ikke bliver let udsat aftrækkerfinger, Du rådes til at strække fingrene, før du starter aktiviteter, der bruger dine hænder og fingre, især dem, der er gentagne.
Besøg straks en ortopædlæge, hvis egenomsorg og behandling i hjemmet ikke reducerer klagerne aftrækkerfinger hvad du oplevede. Lægen vil give yderligere behandling i henhold til din tilstand.