Ligesom hos mænd kan kvinders seksuelle ophidselse også gå op og ned. Ændringer i en kvindes ophidselse kan være forårsaget af mange faktorer, lige fra hormonelle ændringer i kroppen til fysiske og psykologiske tilstande.
Hver kvindes seksuelle ophidselse er bestemt forskellig, nogle er høje og nogle er lave.
Men når din sexlyst falder og ikke er, hvad den plejede at være, indikerer denne tilstand, at du oplever en lav libido. I mellemtiden, hvis din seksuelle ophidselse stiger end normalt, betyder det, at du oplever en høj libido.
Årsager til nedsat ophidselse hos kvinder
Nedenfor er en forklaring på de forskellige ting, der kan forårsage et fald i seksuel lyst hos kvinder:
1. Hormonelle ændringer
Ændringer i hormonniveauer kan reducere en kvindes ophidselse. Denne tilstand opstår normalt under præmenopausal, graviditet og amning.
I den præmenopausale periode vil niveauet af hormonet østrogen i en kvindes krop falde og forårsage et fald i produktionen af den vaginale smørevæske. Dette kan så få sex til at være smertefuldt og få en kvindes seksuelle lyst til at falde.
Derudover kan hormonelle ændringer under graviditet og amning få en kvinde til at opleve ændringer i kropsform, let træt og udsat for stress. Dette kan selvfølgelig reducere seksuel lyst.
2. Gjeg er i live ikke sundt
En usund daglig livsstil, såsom hyppig rygning, indtagelse af alkoholiske drikkevarer og ulovlige stoffer, kan reducere en kvindes lidenskab. Derudover kan vanen med at blive sent oppe eller mangel på søvn og overvægt også reducere en kvindes libido.
3. Problemer med partner
At have problemer med din partner skal ikke tages let på, da det kan påvirke seksuel ophidselse. Eksempler på disse problemer omfatter:
- Føler dig ikke tilfreds med din partner
- Seksuel aktivitet, der betragtes som en partner som en ren rutine
- Manglende kommunikation om seksuelle behov med partnere
- Der er konflikter eller uløste problemer, for eksempel utroskab af en partner
4. Bivirkninger omedicin
Der er flere typer lægemidler, der kan forstyrre en kvindes ophidselse, såsom antidepressiva, antikonvulsiva, beroligende midler og kemoterapi.
Ikke nok med det, p-piller kan også reducere en kvindes libido, fordi effekten kan reducere mængden af androgenhormoner, der er ansvarlige for at regulere seksuel ophidselse. Det vidner forskning om, at brugere af p-piller har en tendens til at være sværere at blive ophidset og mindre seksuelt ophidsede.
5. Postoperativ
Alle operationer relateret til ændringer i brystform eller køn kan forårsage et fald i libido hos kvinder. Derudover kan operation nogle gange påvirke en kvindes opfattelse og selvtillid, så deres seksuelle lyst falder.
6. Psyg eller visse medicinske tilstande
Når de er trætte, er det naturligt for kvinder at føle sig mindre passionerede omkring sex. Men nedsat seksuel lyst, der opstår i lang tid og er ledsaget af andre symptomer, kan indikere tilstedeværelsen af visse sygdomme.
Nogle sygdomme, der kan reducere en kvindes libido, er kræft, diabetes, hjertesygdomme, skjoldbruskkirtelsygdomme, anæmi, PCOS, nyresygdomme og nervesygdomme.
7. Psykologisk tilstand
For kvinder er nedsat seksuel lyst ikke kun forårsaget af fysiske problemer, men også psykiske forhold. Eksemplet er:
- Psykiske lidelser, såsom depression eller angstlidelser
- Lav selvtillid
- Antagelsen om, at kropsformen er mindre attraktiv
- Alvorlig stress, for eksempel på grund af arbejde, økonomiske forhold eller familieproblemer
- En ubehagelig seksuel oplevelse, for eksempel at være udsat for seksuel chikane.
Når kvinders ophidselse stiger
Ikke kun faldet, kvinders seksuelle ophidselse kan også stige på visse tidspunkter. Her er nogle ting, der kan få en kvindes libido til at stige:
- Den frugtbare periode eller ægløsning, som er omkring 2 uger før menstruation
- Stress
- Tilfredsstillende sex
- Træn ofte
- Graviditet, nogle gange kan gravide kvinder opleve en stigning i libido på grund af hormonelle ændringer
- Lave om humør, for eksempel på grund af bipolar lidelse
Alle har forskellige seksuelle lyster. Så du behøver ikke at sammenligne dine standarder for seksuel ophidselse med andre, så længe det ikke påvirker din tilfredshed og din partners.
Men hvis ændringer i seksuel ophidselse har forstyrret dine aktiviteter eller livskvalitet, især dit forhold til din partner, så tøv ikke med at konsultere en læge.
Generelt kan ændringer i en kvindes ophidselse overvindes med en kombination af rådgivning og medicinsk behandling alt efter årsagen.