Når blodpladetallet er lavt, mengforbrug af forskellige frugter for at øge blodpladerne kan være et skridt, der hjælpereløs det. Flere typer vitaminer og mineraler indeholdt ifrugt-visse frugter troede i stand tilføjei alt blodplader.
Derudover kan denne tilstand også være forårsaget af indtagelse af visse lægemidler, sygdomme, der angriber immunsystemet, hæmolytisk uremisk syndrom, forstørret milt, sepsis og blodkræft.
Valg af frugter til at hæve blodplader
For at hjælpe med at hæve niveauet af blodplader i blodet, er det nødvendigt først at kende årsagen til faldet i blodplader. For eksempel, hvis faldet i blodplader er forårsaget af indtagelse af visse lægemidler, vil lægen stoppe eller erstatte det lægemiddel, der mistænkes for at være årsagen. I mellemtiden, hvis årsagen er sygdom, vil lægen give behandling for sygdommen.
Derudover kan det at spise frugt være en mulighed for at øge antallet af blodplader. Følgende typer frugt hævdes at være i stand til at hjælpe med at øge blodpladeniveauet:
1. Guava
Selvom det stadig skal undersøges nærmere, menes guava at være i stand til at øge blodpladeniveauet på grund af C-vitaminindholdet i det. C-vitamin er i stand til at øge immuniteten og øge blodpladeniveauet.
Ud over frugten er guavablade også kendt for at være effektive til at øge blodpladeniveauet. En simpel måde at få guavabladekstrakt på er at koge bladene.
Forskning viser, at indtagelse af kogt vand fra guavablade kan øge blodpladeniveauet og derved forhindre blødning i denguefeber.
2. Mango
Den næste frugt til at øge blodpladerne er mango. Mango menes at øge blodpladeniveauet, fordi det indeholder C-vitamin, som er ret højt. C-vitamin i mango kan hjælpe med at absorbere jern og øge antallet af blodplader i blodet.
3. Orange
Appelsiner menes også at hjælpe med at øge antallet af blodplader i blodet. Det skyldes, at appelsiner indeholder folat, som er et stof, der er nødvendigt for at danne blodceller, herunder blodplader.
4. Granatæble
Den næste frugt, der menes at hjælpe med at øge blodpladeniveauet i blodet, er granatæble. Det skyldes, at granatæble indeholder meget C-vitamin, og indeholder folat som spiller en rolle i dannelsen af blodlegemer.
En anden frugt, der også menes at hjælpe med at øge blodpladerne, er papaya. Det er dog ikke frugten, der bruges, men bladene. Forskning viser, at indtagelse af papayabladjuice kan øge blodpladeniveauet hos patienter med denguefeber. Dette kræver dog stadig yderligere forskning.
Ud over at spise frugt for at øge blodpladerne, er andre fødevarer, der også menes at øge blodpladerne, fødevarer, der indeholder jern, såsom skaldyr, bønner, oksekød, æg og sorte bønner; og fødevarer, der indeholder vitamin B12, såsom laks, tun, oksekød, yoghurt og lever.
De forskellige typer frugt beskrevet ovenfor kan hjælpe med at øge blodpladeniveauet i blodet. Men når du oplever et fald i blodpladerne, skal du foretage en undersøgelse og konsultere en læge, så behandlingen bliver tilpasset din tilstand.