Ansigtshudpleje er et af de vigtige skridt at få glat og fast ansigtshud. Det er bare hud mulighedvæsketab på grund af visse forhold,får det til at se tørt ud. For at tørre hudproblemer kan undgås, er der brug for ordentlig ansigtshudpleje.
Ansigtshudpleje skal udføres for at reducere risikoen for at opleve tør hud. For når du bliver ældre, vil risikoen for at opleve tør hud være større. Tegn på, at huden oplever tørhed, kan være i form af en ansigtshudoverflade, der føles ru, skaller, revner og føles kløende.
Oprethold fugt i ansigtshuden
Nogle af følgende vaner kan udføres som ansigtshudpleje for at forbedre tilstanden eller typen af tør ansigtshud:
- Vask dit ansigt med vand normal
Undgå at bruge varmt vand, da det kan forværre tørre hudtilstande. Når du bader, bør du begrænse badetiden til kun omkring 5-10 minutter.
- Vælg omhyggeligt en ansigtsrens
Brug et ansigtsrensende sæbeprodukt, der er skånsomt og uden tilsat duft, målet er at forhindre din hud i hudirritation, der kan få huden til at tørre endnu mere ud.Micellært vand kan også bruges som tilvalg som ansigtsrens inden brug af ansigtsrensesæbe.
- Påfør fugtighedscreme umiddelbart efter du har vasket dit ansigt
Det er bedre at vælge en fugtighedscreme i form af en creme eller salve til et tørt ansigt i stedet for en lotion. For at holde ansigtshuden fugtig kan du også bruge en fugtgivende toner.
- Vælg en fugtighedscreme, der indeholder naturlige olier
For eksempel fugtighedscreme med olivenolie eller jojobaolie. Derudover er andre ingredienser, der også kan hjælpe tør hud mælkesyre, hyaluronsyre, glycerin, lanolin, mineralolie og petrolatum.
- Brug en fugtighedscreme med en olieagtig og tyk konsistens
Før du køber, prøv at påføre det på din håndflade, og drej derefter din hånd. Hvis fugtighedscremen drypper, betyder det, at den ikke er tyk nok til tør hud.
- Produktadvarsel som kan udtørre huden
Nogle produkter, der ikke bør bruges til dig, der har tør hud, såsom produkter, der indeholder alkohol, dufte, retinoider og alfa-hydroxysyre (AHA).
Undgå årsagerne til tør ansigtshud
Tørre hudtilstande opstår, når det yderste hudlag er dehydreret, hvilket kan skyldes forskellige ting. Du bør undgå de forskellige årsager til tør ansigtshud. Blandt andre er:
- Forkertbrug ansigts fugtighedscreme
En af de mest almindelige fejl, folk begår, er at bruge fugtighedscreme, når huden er tør. Faktisk er produktet til maksimal gavn, nemlig når det bruges, når huden er fugtig eller umiddelbart efter at have taget et brusebad.
- Tager for længe et varmt brusebad
Dette fjerner de naturlige olier, der beskytter huden. Det er bedre at vælge varmt vand og tørre huden ved at klappe den forsigtigt med et håndklæde, gnid ikke for meget.
- For meget sæbe
Som varmt vand kan sæbe fjerne hudens naturlige olier. Især hvis det bruges for meget. Undgå at bruge sæber, der indeholder tilsat duft.
- Tør luft
Dette er en af hovedårsagerne, der kan fratage huden fugt. Derudover kan aircondition også have samme effekt på huden. Glem derfor ikke at bruge en fugtighedscreme til huden.
- Soleksponering
Fordelene ved sollys er meget gode for kroppen, især morgensolen. Sollys er dog også en af årsagerne til tør hud. Minimer effekten ved at bruge solcreme eller en bred hat, der beskytter ansigtet.
- Brug af omedicin
Flere typer medicin har en udtørrende effekt på huden, såsom medicin mod forhøjet blodtryk, kolesterolsænkende medicin, allergi og acne medicin.
- Visse helbredsforhold
Tør hud kan være et tegn på, at kroppen gennemgår forandringer eller oplever visse sygdomme. For eksempel hormonelle ændringer hos midaldrende kvinder før overgangsalderen. Derudover kan flere tilstande såsom diabetes, skjoldbruskkirtellidelser og underernæring også forårsage tør hud.
Hvornår skal en undersøgelse foretages?
Hvis du har lavet hudpleje til tørt ansigt, vil resultaterne normalt vise sig efter noget tid. Men hvis huden er ved at blive tør og forårsager plager som kløe eller rød hud, bør du straks kontakte en hudlæge.
Vær opmærksom på muligheden for tør hud som tegn på helbredsproblemer i kroppen. Lægen vil foretage en undersøgelse og give dig en creme eller salve, der kan hjælpe med at behandle hudproblemer og behandle hovedårsagen, hvis nogen.
Ud over et forstyrrende udseende kan tør ansigtshud være generende og give ubehag. Derfor er det vigtigt at pleje tør ansigtshud omhyggeligt. Sørg for at drikke nok vand og spise masser af frugt og grøntsager, samt undgå rygning, som kan have indflydelse på din hud. Anvend en sund livsstil for at hjælpe med at opretholde en sund hudtilstand.