Nakkesmerter er smag smerten vises på bagsiden af nakken, højre side af halsen, venstre side af halsen og forsiden af nakken. Nakkesmerter er almindelige fordi nakkemusklerne trækkes, kommer nerverne i klemme, eller forkalkning af led.
Generelt er nakkesmerter eller nakkesmerter ikke en alvorlig tilstand, man skal passe på. Denne tilstand kan heles på få dage eller få uger uden særlig behandling. Der er dog også nakkesmerter, der optræder som et symptom på visse sygdomme.
Symptomer på nakkesmerter
Nakkesmerter kan være milde til svære. Smerten kan være tryklignende, skarp eller dunkende. Smerten kan blive værre ved visse bevægelser, såsom at se ned, se op eller dreje hovedet, og når man rører ved det.
Udover klager over nakkesmerter er der flere andre symptomer, der også kan opstå, afhængig af årsagen. Disse ledsagende symptomer er:
- Svimmel
- Svært at bevæge nakken
- Svært at sluge
- Hævede lymfeknuder
- Smerter i ansigtet
- Smerter i skulderen
- Smerter i øvre og nedre ryg
- Følelsesløse eller prikkende hænder
Hvornår skal man gå til lægen
Der skal straks foretages en lægeundersøgelse, hvis der opstår nakkesmerter efter en skade, for eksempel efter et trafikuheld eller efter et fald. Ulykker kan forårsage rygmarvsskade, hvilket resulterer i nakkesmerter.
Nakkesmerter skal også konsulteres af en læge, hvis smerterne bliver værre eller ikke forbedres med smertestillende medicin. Du skal også konsultere en læge, hvis dine nakkesmerter er ledsaget af følgende symptomer:
- Kvalme og opkast
- En klump vises på halsen
- Arme eller ben bliver svage
- Svært at trække vejret
Årsager til nakkesmerter
Nogle abnormiteter i vævene i nakken kan forårsage nakkesmerter. Disse lidelser omfatter:
1. Muskel stiv nakke 2. NakkeledsskadeGenerelt er nakkeledsskader forårsaget af: slidgigt. Denne tilstand forårsager udtynding af brusken og forkalkning. Forkalkning af halshvirvelsøjlen vil forstyrre bevægelsen af nakkeleddene og forårsage smerte. 3. Nerver at klemme 4. Cepisk Ud over de fire ovenstående tilstande er nogle andre medicinske tilstande, der kan forårsage nakkesmerter: I første omgang vil lægen spørge om de oplevede symptomer og patientens sygehistorie. Derefter vil lægen udføre en fysisk undersøgelse, især på halsen. Under en fysisk undersøgelse vil lægen også bede patienten om at bevæge hovedet fremad, sidelæns eller bagud for at bestemme nakkens bevægelsesområde. Efter en fysisk undersøgelse kan lægen udføre flere yderligere tests, som omfatter: Scan Elektromyografi (EMG) Blodprøve Pevakuerer lænden De fleste nakkesmerter går normalt over af sig selv i løbet af 2-3 uger. Dette afhænger dog selvfølgelig af årsagen. Følgende er måder, der kan gøres for at reducere smerter i nakken: Hvis de oplevede nakkesmerter er ret alvorlige og ikke forsvinder på trods af ovenstående behandlinger, kan lægen give eller anbefale følgende behandling til patienten: Fysioterapi I denne procedure vil terapeuten rette op på den problematiske kropsholdning med visse bevægelsesøvelser. Terapi kan også laves med nakketræk. En anordning såsom en bøjle til at støtte hovedet bruges til at strække patientens nakke. Udover fysioterapi kan læger også udføre nervestimulation med elektricitet kaldet TENS. Denne terapi foregår ved at kanalisere elektricitet til det smertefulde område, så smerten aftager hurtigt. nakkebøjler el halskrave kan bruges under daglige aktiviteter som et supplement til fysioterapi. Nakkekraven vil reducere trykket på nakkestrukturen og dermed lindre klagen over nakkesmerter. Denne buffer kan dog maksimalt bruges i 3 timer om dagen i 1-2 uger. Narkotika Lægemidler, der kan gives for at mindske smerter i nakken, er paracetamol eller ibuprofen. Ud over oral medicin kan der også gives topiske smertestillende midler. Læger kan give andre typer smertestillende midler, hvis smerterne er uudholdelige eller langvarige. Eksempler på lægemidler, der ofte gives i denne tilstand, er muskelafslappende midler og tricykliske antidepressiva. Læger kan også injicere kortikosteroidlægemidler i leddene i halshvirvelsøjlen for at lindre betændelse, der forårsager smerte. Operation Selvom det sjældent gøres, kan operation også være en mulighed. Operationen udføres, hvis der er tryk på rygmarven, som ikke bliver bedre ved medicin og fysioterapi. Selvom det virker mildt, kan problemet med nakkesmerter kræve mange behandlingsomkostninger. Derfor kan du overveje at vælge en betroet sygeforsikring for at hjælpe med at reducere disse omkostninger. Komplikationer fra nakkesmerter varierer afhængigt af årsagen. Du skal være opmærksom på komplikationerne af nakkesmerter forårsaget af rygmarvsskade, herunder: Nakkesmerter kan forebygges ved at vænne sig til en god holdning til hovedet, nemlig en hovedstilling, der ikke er for fremad. Udfør desuden nakke- og skulderstræk regelmæssigt. Metoden er som følger: Ud over rutinemæssige nakkestrækninger er der flere andre rutiner og måder, du kan gøre for at forebygge nakkesmerter, nemlig:Diagnose af nakkesmerter
Nakkesmerter behandling
Komplikationer Nakkesmerter
Smerteforebyggelse Luhr