Brugen af dobbeltmasker eller to masker på én gang anbefales nu officielt af Centre for Disease Control and Prevention (CDC). Der er dog stadig regler for brug af dobbeltmasker, som skal overholdes, så den opnåede beskyttelse virkelig er effektiv.
Siden COVID-19-pandemien er masker blevet en egenskab, der skal bæres for at undgå overførsel af Corona-virussen. Brugen af masker, der tidligere blev anbefalet, var kun én maske, det være sig en kirurgisk maske, en KN95 maske eller en stofmaske med særlige foranstaltninger. Men nu rådes offentligheden til at øge deres personlige beskyttelse ved at bære en dobbelt maske.
I mellemtiden anbefales masker, der har ventiler eller er udstyret med ventilation, generelt ikke, fordi de ikke har vist sig effektive til at forhindre spredning af Corona-virussen.
Effektiviteten af dobbeltmasker til at afværge virus
Nyere forskning har vist, at brugen af en dobbeltmaske kan forhindre overførsel af COVID-19 mere effektivt end brugen af en enkelt maske, selvom den anvendte maske allerede er en kirurgisk maske.
I denne undersøgelse blev det fastslået, at kirurgiske masker kan blokere luftpartikler, der har potentialet til at overføre Corona-virussen så meget som 84,3 %. Men når den fordobles med en stofmaske, kan beskyttelsen øges op til 96,4 %.
Dette skyldes, at kirurgiske masker normalt er løst fastgjort og stadig efterlader huller over næsen og på kinderne. Som følge heraf er der stadig luftpartikler og dråbe der kan komme ind fra dette hul. Derudover er løse operationsmasker også nemme at falde under næsen.
I modsætning til kirurgiske masker er stofmasker generelt justerbare i tæthed og pasform til at blive brugt i ansigtet. Derfor kan en kombination af kirurgiske masker og stofmasker give bedre beskyttelse.
Sådan bruger du den rigtige dobbeltmaske
Brugen af dobbeltmasker skal også ske på den rigtige måde for at virke effektivt. Sådan bærer du en dobbelt maske korrekt:
- Brug en kirurgisk maske som det første lag.
- Sørg for, at den tynde ledning øverst på den kirurgiske maske presses mod dit ansigt, så den tilpasser sig formen på din næse.
- Dæk den kirurgiske maske med en stofmaske bestående af 3 lag stof. Bær en stofmaske i den rigtige størrelse.
- Sørg for, at remmen eller gummimasken er sikkert fastgjort til ørerne eller bundet på bagsiden af hovedet.
- Prøv at puste ud og mærke, om der stadig strømmer luft fra toppen og siderne af masken. Hvis den stadig er der, skal du justere maskens position og tæthed.
- Sørg for, at du stadig kan trække vejret behageligt og ikke føler dig svimmel eller svimmel på grund af brugen af denne dobbeltmaske.
Ligesom at bruge masker på sædvanlig måde, skal kirurgiske masker stadig bortskaffes efter én brug, selvom de er dækket af en stofmaske. I mellemtiden kan stofmasker stadig genbruges, men skal først vaskes, indtil de er rene.
Det er vigtigt at huske, at de her foreslåede dobbeltmasker kun er en kombination af en kirurgisk maske og en stofmaske. Dæk ikke operationsmasken med en anden operationsmaske, da dette ikke giver bedre beskyttelse.
Derudover kan ikke alle typer masker duplikeres, for eksempel KN95-masken. Denne type maske har allerede en høj luftfiltreringsevne, så den behøver ikke at belægges med andre typer masker.
Hvad angår børn, anbefales det ikke at bruge dobbeltmasker, da det kan gøre det svært for børn at trække vejret.
Andre måder at gøre masker mere effektive på
Hvis du ikke føler dig tryg ved at have en dobbelt maske på, kan du snyde operationsmasken, så den sidder bedre på dit ansigt. Metoden er som følger:
- Fold operationsmasken på midten, så top og bund mødes.
- Bind maskekrogene til venstre og højre for at danne en knude nær masken.
- Fold maskens hjørner indad.
- Tag masken på, og tryk derefter på tråden, så den følger næsens form, så der ikke er et mellemrum mellem masken og ansigtet.
En anden måde er at bruge maskemontør eller maske seler på ydersiden af den kirurgiske maske for at støtte og presse masken, så der ikke er et mellemrum mellem ansigtet og masken.
Brugen af en dobbeltmaske kan bedre beskytte dig mod udsættelse for Corona-virussen. Glem dog ikke, at dette kun er en af de måder, der skal gøres for at forhindre COVID-19.
Ud over at bære en maske ordentligt, skal du også gøre fysisk distancering, undgå menneskemængder, vask dine hænder ofte, og få COVID-19-vaccinen for at beskytte dig selv og dem omkring dig mod denne sygdom.
Hvis du stadig har spørgsmål vedrørende brug af masker og andre forebyggende foranstaltninger, eller spørgsmål vedrørende COVID-19 sygdommen, så tøv ikke med at kontakte en læge. det kan du også snak direkte med lægen i ALODOKTER-applikationen.