Når barnet er 6 måneder gammelt, kan supplerende fodring startes. nuFør det skal mor kende 6-måneders babys fodringsplan, så den supplerende fodring til den lille kan forløbe glat.
Når babyer er 6 måneder gamle, kan de få supplerende fødevarer (MPASI). Udover at have fordøjelseskanalen klar til fast føde, har reflekserne hos en 6 måneder gammel baby også udviklet sig ret godt.
Babyer på 6 måneder har generelt gode tungereflekser, kan holde hovedet godt op og kan også sidde oprejst. Nogle af disse egenskaber indikerer, at barnet er klar til at blive introduceret til fast føde.
Indstilling af en 6 måneders babyfodringsplan
Supplerende fødevarer, der startes ved 6 måneders alderen, bør gives gradvist. Derfor er mor nødt til at udarbejde en fodringsplan for Lille, så han kan tilpasse sig ændringer i typen og teksturen af hans mad.
Følgende er en 6 måneders babyfodringsplan anbefalet af Sundhedsministeriet i Republikken Indonesien:
- 06.00-07.00: Modermælk, så meget baby har lyst til.
- 09.00-10.00: Puré frugt, så meget som 2-3 spsk.
- 12.00-12.30: Modermælk, så meget baby har lyst til.
- 14.00-15.00: Puré frugt, så meget som 2-3 spsk.
- 5:30-18:00: Modermælk, så meget som baby ønsker.
- 20.00-21.00: Modermælk, så meget baby har lyst til.
Det skal bemærkes, at madplanen for en 6 måneders baby kan være forskellig for hver baby, men intervallerne for at give det er omtrent det samme, dvs. 6-8 gange om dagen. Mødre kan eksperimentere for at finde det bedst egnede tidspunkt for den lille.
Tips til at starte supplerende fodring
Her er nogle tips til at give supplerende fødevarer, der er inkluderet i en 6 måneders babys fodringsplan:
- Hvis din lille afviser de faste stoffer, du giver dem, så prøv at vente et par minutter eller et par dage. Hvis dit lille barn stadig ikke er interesseret, behøver du ikke bekymre dig, for i denne periode er komplementære fødevarer stadig komplementære fødevarer og ikke hovedindtaget for babyer.
- Hvis dit barn ønsker at spise én type fast føde, skal du vente op til 3 dage, før du introducerer en anden type fast føde. Dette tidsrum er nødvendigt for at se, om barnet er allergisk over for maden.
- Når du introducerer MPASI, kan du blande stødt frugt og grøntsager med modermælk. Denne blanding har til formål at gøre konsistensen af den faste føde blødere, så den let fordøjes af babyen.
- For at de faste stoffer bliver rigere på smagen, kan du tilføje lidt salt og sukker til det.
- Når du giver supplerende mad, kan du give din baby vand som en distraktion, for at hjælpe din lille med at sluge.
- Undgå at give honning eller komælk til din lille. Begge kan først gives, når han er 1 år gammel.
- Undersøg MPASI-menuguiden, der er meget udbredt, for eksempel MPASI 4 stjerner. Rådfør dig med en læge først for at sikre denne vejlednings sikkerhed.
Ud over at gøre ovenstående tips, kan du også konsultere en læge for at planlægge en 6 måneders babys fodringsplan og hvilke typer mad der er gode at give, når du introducerer supplerende fødevarer. Husk desuden at holde øje med din lille, mens du spiser, så han ikke bliver kvalt.