Testosteron er identificeret som det mandlige hormon,berindflydelse på libido, muskelmassedannelse og energiniveauudholdenhed, samt ændringer i sekundære kønskarakteristika hos mænd i puberteten, for eksempelstemmeændringer for at være mere brakt.
Testosteronniveauer i den mandlige krop varierer normalt fra 250-1100 ng/dL (nanogram pr. deciliter) med et gennemsnitligt niveau på 680 ng/dL. Der er også undersøgelser, der viser, at optimale testosteronniveauer for mænd varierer fra 400-600 ng/dL.
Dette hormon øges i puberteten og når sit højdepunkt, når en mand er omkring 20 år gammel. Efter en alder af 30 år og derover vil niveauet af dette hormon falde med omkring en procent hvert år. Så når mænd når en alder af 65 år og derover, varierer deres normale testosteronniveauer fra 300-450 ng/dL.
Testosteron- eller androgenhormoner ejes ikke kun af mænd, men også af kvinder. Hos kvinder produceres dette hormon i æggestokkene i små mængder. Sammen med det kvindelige kønshormon, nemlig østrogen, spiller hormonet testosteron en rolle i at producere nye blodlegemer, øge libido og påvirke det hormon, der stimulerer frigivelsen af æg, der spiller en rolle i det kvindelige reproduktionssystem. Hos kvinder varierer testosteronniveauet fra 8-60 ng/dL.
Mangel Testosteron hormon
Nedsat testosteronniveau er faktisk en naturlig tilstand, når mænd bliver ældre. Ud over aldringsfaktorer kan lavt testosteron også udløses af hypogonadisme. I denne tilstand producerer testiklerne for lidt testosteron.
Derudover kan testosteronmangel også være forårsaget af infektion og skade på testiklerne, problemer med skjoldbruskkirtlen eller hypofysen, type 2-diabetes, bivirkninger af visse lægemidler og genetiske lidelser. At opleve stress og indtage for meget alkohol kan også forårsage denne tilstand.
Når testosteronniveauet falder, vil mænd opleve symptomer relateret til seksuel funktion, såsom infertilitet, nedsat seksuel lyst og nedsat hyppighed af erektion.
Reducerede testosteronniveauer kan også ledsages af andre symptomer, der inkluderer fysiske ændringer, såsom:
- Reduceret kropsbehåring.
- Knogler bliver mere skøre.
- Øget kropsfedt og kolesterol.
- Nedsat styrke eller muskelmasse.
- Følelse af varm med rødme i ansigtet eller hedeture.
- Træt nemt.
- Forekomsten af forstørrelse af brystkirtlerne.
I mellemtiden omfatter virkningen af nedsatte testosteronniveauer på psykologiske ændringer:
- Har tendens til at føle sig deprimeret eller trist, hvilket fører til nedsat livskvalitet.
- Søvnforstyrrelser.
- Nedsat selvtillid, nedsat motivation og har problemer med hukommelse og koncentration.
Hvorimod hos kvinder kan mangel på dette hormon reducere libido eller lyst til at have sex.
For at finde ud af, om dit testosteronniveau er normalt eller ej, og om ovenstående symptomer virkelig er forårsaget af nedsatte testosteronniveauer, anbefales det, at du opsøger læge.
Overskydende testosteron
På den anden side er der også mænd eller kvinder, som har testosteronniveauer over det normale tal. Ligesom to sider af en mønt kan denne tilstand have positive og negative virkninger.
På den positive side kan høje niveauer af hormonet testosteron normalisere blodtrykket og reducere en mands tendens til at blive overvægtig og få hjerteanfald.
På den negative side har flere undersøgelser vist en sammenhæng mellem høje testosteronniveauer og en mands tilbøjelighed til at engagere sig i afvigende adfærd, såsom overdreven seksuel drift, der sætter ham i fare for kriminelle handlinger. Der er dog stadig brug for mere dybdegående forskning for at bevise dette. Høje testosteronniveauer gør også mænd mere tilbøjelige til at indtage alkohol og ryge, og øger risikoen for skader på grund af impulsiv adfærd.
Hos kvinder kan overskydende testosteron påvirke deres fysiske udseende, såsom overskydende kropsbehåring (for eksempel at blive synligt overskæg eller få skæg), acne, skaldethed, som normalt forekommer hos mænd, forstørret klitoris, reduceret bryststørrelse, øget muskelmasse, stemmen bliver tungere som mænd, uregelmæssige menstruationscyklusser og ændringer i humør.
Holde testosteronniveauet normalt
Nogle eksperter anbefaler at overvåge testosteronniveauer hvert femte år, startende når en mand er 35 år gammel. Hvis det vides, at du har for få hormonniveauer eller oplever symptomer på lave testosteronniveauer, kan din læge anbefale hormonbehandling.
Når du udfører denne terapi, vil din læge overvåge testosteronniveauerne nøje for at sikre, at hormonniveauerne ikke bliver for høje. Bemærk venligst, at denne terapi ikke nødvendigvis kan udføres af alle mænd. En mand, der er mistænkt for eller kendt for at have prostatakræft eller brystkræft, nyresygdom, leversygdom eller hjertesygdom, frarådes at tage denne behandling, fordi det kan øge risikoen for komplikationer fra den sygdom, han lider af.
Hvorimod hos kvinder afhænger behandling af normalt testosteron af årsagen. Generelt omfatter behandling af denne tilstand medicinsk behandling og livsstilsændringer.
Både mænd og kvinder rådes kraftigt til at leve en sund kost og levevaner, undgå at indtage alkoholiske drikke i overskud og vænne sig til at tænke positivt og håndtere stress. Hvis du oplever de symptomer, der er beskrevet ovenfor, skal du straks kontakte en læge for at få den rigtige behandling.