Mavekramper under tidlig graviditet er en almindelig klage, som gravide kvinder oplever. Årsagerne varierer, lige fra hormonelle ændringer til abnormiteter i livmoderen. Selvom det er almindeligt, skal mavekramper under graviditet stadig holdes øje med, fordi det kan være et tegn på en alvorlig lidelse.
Under graviditeten fortsætter livmoderen med at vokse, hvilket får ledbåndene og musklerne, der understøtter livmoderen, til at stivne. Dette kan forårsage mavekramper under tidlig graviditet. Gravide kvinder behøver dog ikke at bekymre sig, hvis de oplever dette, fordi mavekramper under tidlig graviditet generelt er en normal tilstand.
Årsager til mavekramper under graviditet, der ikke er farlige
Årsagerne til mavekramper under tidlig graviditet er ret forskellige. Følgende er nogle af årsagerne:
Hormonelle ændringer
Under graviditeten vil hormonet progesteron stige. Dette viste sig at have indflydelse på faldet i mave-tarmkanalens arbejdssystem.
Faldet i mave-tarmfunktionen bevirker, at den mad, som gravide indtager, behandles langsomt i mave-tarmkanalen. Dette udløser i sidste ende forstoppelse og mavekramper.
Forstørrelse af livmoderens størrelse
Den stigende størrelse af livmoderen kan forårsage strækning af bugvæggen og ændringer i tarmens position. Denne tilstand kan få gravide kvinder til at opleve mavekramper og endda kvalme.
Ligament stretch
Ledbåndssmerter kan også forårsage mavekramper under tidlig graviditet, især i andet trimester af graviditeten. Det kan ske, fordi ledbåndene skal støtte livmoderen, som begynder at forstørre og blive tykkere, efterhånden som fosteret udvikler sig.
Ledbåndssmerter beskrives generelt som en skarp, stikkende smerte, især når en gravid kvinde pludselig ændrer sovestilling, kommer ud af badet eller hoster.
Ud over disse tre årsager kan flere andre ting også forårsage mavekramper under tidlig graviditet, nemlig under eller efter samleje og når man får orgasme.
Mavekramper Tilstande at passe på
Mavekramper under tidlig graviditet er en almindelig tilstand. Det betyder dog ikke, at gravide kvinder kan tage let på denne tilstand, fordi mavekramper kan være et tegn på en alvorlig lidelse.
Følgende er nogle alvorlige tilstande, der også kan forårsage mavekramper under tidlig graviditet:
Abort
Abort tidligt i graviditeten er ret almindeligt. Mindst 1 ud af 5 graviditeter aborterer tidligt i graviditeten, fordi fosteret ikke udvikler sig ordentligt.
Hvis gravide kvinder oplever mavekramper i begyndelsen af graviditeten og ledsages af pletblødninger eller blødninger i flere dage, kan dette være et tegn på abort. Kontakt straks en læge for at få den rigtige behandling.
Ektopisk graviditet
En graviditet uden for livmoderen kan være årsag til mavekramper under tidlig graviditet og er normalt ret smertefuldt. Ektopisk graviditet eller graviditet uden for livmoderen opstår på grund af befrugtning af ægget uden for livmoderen.
Bortset fra mavekramper er andre symptomer, som gravide kvinder kan opleve på grund af en graviditet uden for livmoderen, bækkensmerter, vaginal blødning, svimmelhed og svaghed, skuldersmerter eller endda tegn på chok på grund af blødning, som skal behandles straks af en læge.
Sådan overvinder du mavekramper, når du er gravid
Hvis gravide oplever mavekramper tidligt i graviditeten, er en simpel ting, der kan gøres for at lindre smerter, at sætte sig ned og hvile et stykke tid. Derudover kan gravide kvinder også lindre det på følgende måder:
Drik masser af vand
Hvis kramper er forårsaget af forstoppelse, rådes Bumi til at indtage masser af vand og fiberrige fødevarer. Hvis disse metoder ikke overvinder den oplevede forstoppelse, skal du straks konsultere en læge. Lægen vil give medicin til at blødgøre afføringen eller fibertilskud til behandling af forstoppelse.
Skift stilling, mens du ligger ned
Hvis dine mavekramper er forårsaget af ledbåndssmerter, så prøv at ligge på siden på den modsatte side af maven, der gør ondt. Prøv også at tage et varmt bad eller komprimere det trange maveområde med en flaske varmt vand for at lindre smerter.
Bevæg dig langsomt
At vænne sig til at bevæge sig langsomt, som når du rejser dig fra siddende stilling, kan også mindske risikoen for mavekramper i den tidlige graviditet.
Derudover kan gravide også dyrke let motion for at lindre mavekramper, hvoraf en af dem er yoga. Denne øvelse er meget velegnet til gravide efter 3 måneders graviditet.
Hvis disse metoder er blevet udført, og mavekramper under den tidlige graviditet stadig mærkes, skal du straks konsultere en gynækolog for at få den rigtige behandling. Dette skyldes, at mavekramper, der opstår, kan være forårsaget af visse tilstande, der er alvorlige og skal behandles med det samme.