Cellulite er ofte en klage på grund af dets forstyrrende udseende for nogle mennesker. Årsagerne til cellulite kan variere og er generelt svære at forebygge. Alligevel kan cellulite skjules på forskellige måder, lige fra naturlige måder til medicinske behandlinger.
Cellulite er en appelsinskal-lignende strækning, der almindeligvis ses på lår, arme, hofter, balder og mave. I mere alvorlige tilfælde kan cellulite få huden til at se ujævn ud. Dog vil mild cellulite kun vise sig, hvis huden bliver klemt eller trukket.
Årsager til cellulite du behøver at kende
Cellulite er forårsaget af fedtaflejringer mellem bindevævet, der forbinder huden med muskellaget nedenunder. Disse fedtdepoter skubber huden op, mens bindevævet fortsætter med at holde det på plads. Denne tilstand får hudens overflade til at virke ujævn og ujævn.
Her er nogle faktorer, der kan øge din risiko for at udvikle cellulite:
1. Køn
Selvom det kan opleves af alle, er kvinder mere udsatte for at udvikle cellulite end mænd. Dette skyldes strukturen af kvindeligt bindevæv, som lettere fyldes og strækkes af fedt.
2. Hormoner
Hormoner er også en af årsagerne til cellulite. Hormonerne østrogen, insulin, skjoldbruskkirtel, prolaktin og noradrenalin er hormoner, der spiller en rolle i dannelsen af cellulite.
Hos kvinder spiller hormonet østrogen en rolle i reguleringen af oplagringen af kropsfedt, som vil være nødvendig under graviditet og fødsel. Dette får fedt til at akkumulere naturligt i bryster, lår og balder.
En kvindes risiko for at udvikle cellulite stiger generelt, når hormonet østrogen er højt, for eksempel under graviditet, amning og ved at tage p-piller i længere tid.
I mellemtiden er testosteron hos mænd et hormon, der spiller en rolle i produktionen af cellulite. Lavt testosteron kan gøre en mand mere udsat for at udvikle cellulite.
3. Genetik
Genetiske faktorer er også en af årsagerne til cellulite. Hvis et medlem af din familie har cellulite, vil din risiko for at udvikle cellulite være større. Dette skyldes, at en persons genetik og etnicitet bestemmer hastigheden af stofskifte og fedtfordeling.
4. Alder
Stigende alder kan også øge din risiko for at udvikle cellulite. Årsagen er, at hudlaget bliver svagere, tyndere og lettere strækkes med alderen. Dette kan igen få cellulite til at blive lettere dannet og synligt.
Ud over de flere årsager til cellulite ovenfor, er der også flere andre faktorer, der kan forværre tilstanden af cellulite. Disse faktorer kan dog være under din kontrol, herunder drastiske vægtændringer, dårlig kost, rygevaner, dårlig hudsundhed og mangel på muskelmasse.
Metode Mfjerne Selulite
Cellulite kan generelt skjules eller reduceres, men det er lidt svært at slippe helt af med det.
Hvis du er en af de mennesker, der er generet af tilstedeværelsen af cellulite, er der to måder, du kan minimere det på, nemlig den naturlige måde og den medicinske metode.
Sådan slipper du af med cellulite naturligt
Her er forskellige måder at skjule cellulite med enkle trin, der kan gøres derhjemme:
- Tab dig ved at dyrke motion og ved at tage en sund kost
- iført strømper regelmæssigt for at forhindre ophobning af væske i cellulite, der får det til at se mere tydeligt ud
- Laver massageterapi, så blodcirkulationen er jævn og væskeophobningen i celluliteområdet reduceres
- At holde op med eller reducere rygevaner
Sådan slipper du af med cellulite medicinsk
Hvis den naturlige måde at slippe af med cellulite er blevet taget, og du stadig ikke kan slippe af med cellulite, er her medicinske metoder, som du kan tage, selvfølgelig efter direkte samråd med din læge:
- Brug af retinolcreme i ± 6 måneder for at skjule cellulite
- Gør kryolipolyse, for at reducere og løfte fedtvæv i cellulite
- Gennemgå laserterapi for at smelte fedt, øge kollagenproduktionen, opstramme huden og reducere væskeaflejringer i celluliteområdet
- Gennemgå terapi ultralyd, for at reducere fedtdepoter og opstramme huden
Hvis du er opmærksom, er hovedårsagen til cellulite noget, der ikke kan undgås. Så det kan siges, at cellulite er noget naturligt og intet at bekymre sig om.
Alligevel kan du forfine din huds udseende på ovenstående måder. Hvis du ønsker at få behandling eller medicinsk handling for at slippe af med cellulite, bør du først konsultere en læge. På den måde kan lægen foreslå en måde at slippe af med cellulite, der passer til din tilstand.