Selvom amning er en naturlig ting, er det ikke ualmindeligt, at mødre har svært ved at gøre det. Hav ikke travlt. Ved at øve de følgende trin til, hvordan man amme korrekt, bliver ammeprocessen lettere for både mor og baby.
Modermælk (ASI) indeholder mere end 200 næringsstoffer, der er perfekte til at opfylde babyers behov. Sammen med vækst og udvikling vil næringsindholdet i modermælken tilpasse sig barnets behov. Eksklusiv amning i op til 6 måneder vil reducere risikoen for diabetes, fedme, astma og infektionssygdomme såsom øreinfektioner, lungebetændelse (lungebetændelse) eller diarré. Derudover er modermælk også i stand til at øge barnets intelligens.
Den rigtige måde at amme på
Følgende ting kan gøres for at gøre amning nem og behagelig for både mor og baby:
- Sørg for, at mor og baby er afslappede og komfortable
En god ammestilling er en stilling, hvor Barnets hoved skal være højere end kroppen, dette har til formål at gøre det lettere for barnet at synke. Du kan støtte den med dine hænder eller støtte den op med en pude. Placer derefter barnets næse på linje med brystvorten. Dette vil tilskynde barnet til at åbne munden.
- Bring barnet tættere på brystetNår barnet begynder at åbne munden og gerne vil die, så bring barnet tættere på moderens bryst. Vent til munden er vidt åben med tungen nedad. Hvis barnet ikke har gjort det, kan moderen guide barnet ved forsigtigt at røre ved bunden af barnets læber med moderens brystvorte.
- Korrekt vedhæftningDen bedste fastgørelsesposition for en ammende baby er, at barnets mund ikke kun er fastgjort til brystvorten, men også til området under brystvorten og så bredt som muligt. Denne vedhæftning er et af de vigtige krav til, hvordan man ammer korrekt. Et tegn på, at tilknytningen er god, er, når moderen ikke føler smerte, når barnet dier, og barnet får tilstrækkelig mælk. Moderen kan lytte, når barnet sluger mælken.
- Korrigering af babys positionHvis moderen føler smerte, skal du fjerne vedhæftningen ved at stikke lillefingeren ind i hendes mund og placere den mellem hendes tandkød. Denne bevægelse stopper fodringen, mens du kan justere babyens position. Prøv derefter igen for en bedre vedhæftning. Når først vedhæftningen er korrekt, vil barnet generelt være i stand til at die godt.
- FodringstidBabyer spiser i omkring 5 til 40 minutter, afhængigt af deres behov. For nyfødte skal babyer normalt ammes hver 2.-3. time med en fodringstid på 15-20 minutter ad gangen. Generelt tager det lidt tid for mor og baby at tilpasse sig, så ammeprocessen forløber problemfrit.
Nødvendigt ammeudstyr
For at barnet skal have det godt med at amme, rådes mødre til at bruge en speciel amme-bh, der har en krog eller knap foran, som kan åbnes. For mødre vil dette undgå blokering af mælkekanalerne eller udløse betændelse i brystvævet (mastitis).
For at forhindre lækage af mælk i bh'en kan mødre bruge ammeindlæg (brystpude) stukket ind foran på brystvorten. For mødre, der planlægger at udpumpe modermælk, kan mødre købe en brystpumpe, der er praktisk at bruge.
Ofte kræver det øvelse og øvelse i noget tid, så mor og baby kan arbejde godt sammen under ammeforløbet. Hvis det er nødvendigt, kan ammende mødre søge råd og hjælp hos læger, jordemødre eller ammekonsulenter for at finde ud af, hvordan de ammes korrekt.