Ud over behandling fra en læge er der flere behandlinger, der kan gøres for at behandle psoriasis i hjemmet. ENpa lige trin psoriasis behandling teopkald? Tjek følgende anmeldelser.
Psoriasis er en hudsygdom, der opstår på grund af kronisk betændelse, hvor kroppens immunceller angriber raske hudceller. Fordi det ofte er beskadiget, reagerer kroppen derefter ved at accelerere væksten af hudvæv.
Som følge heraf vil psoriasisramte opleve klager i form af forekomsten af tykke røde skællende pletter på huden, tør hud, kløe, til en brændende eller brændende fornemmelse på huden.
Psoriasis er en uhelbredelig sygdom, og dens symptomer kommer og går ofte (tilbagevendende). Indtil videre er årsagen til psoriasis stadig ikke klart kendt, men det menes at være relateret til autoimmune lidelser, infektioner, bivirkninger af medicin, til arv.
Hvordan man behandler psoriasis derhjemme
Princippet for psoriasisbehandling er at reducere betændelse i huden. Dette kan gøres med medicin og behandling fra en læge. For at hjælpe med at lindre psoriasissymptomer og forhindre tilbagefald kan psoriasisramte desuden udføre følgende behandlinger derhjemme:
1. Erkend og hold dig væk fra de udløsende faktorer for psoriasissymptomer
Hver psoriasisramt har forskellige triggerfaktorer eller forværrende symptomer. Disse faktorer kan være stress, hudsår, rygevaner eller overdreven soleksponering. For at forhindre gentagelse af psoriasis og lindre psoriasissymptomer, når den opstår igen, skal de syge holde sig væk fra disse faktorer.
2. Begræns badetiden
Når det kommer igen, kan psoriasis nemt gøre huden tør og irriteret. Hvis du har psoriasis, kan det at tage for lange eller for hyppige bade udtørre din hud endnu mere.
Du anbefales kun at gå i bad 1-2 gange om dagen, med en varighed på omkring 5-10 minutter. Brug koldt vand og undgå at bruge varmt vand, parfumeret sæbe eller antibakteriel sæbe for at undgå irritation.
3. Menggnidedet er en fugtighedscreme på huden
At holde din hud fugtet med en fugtgivende lotion eller creme kan hjælpe med at reducere kløe og ømhed forårsaget af psoriasis. Patienter rådes til at bruge en fugtighedscreme, der ikke indeholder duft, umiddelbart efter badning (ikke mere end 5 minutter efter badning). Målet er, at vandindholdet i huden opretholdes.
4. Lev en sund kost
For at forebygge og lindre symptomer opfordres mennesker med psoriasis til at spise nærende fødevarer, især frisk frugt og grøntsager. Indholdet af essentielle næringsstoffer, fibre og antioxidanter i disse to fødevarer kan reducere betændelse i huden.
5. Håndter stress godt
Stress er en af de udløsende faktorer for psoriasissymptomer. Afslapning gennem yoga eller meditation kan hjælpe med at reducere stress, hvilket igen kan hjælpe med at lindre psoriasissymptomer, såsom kløe og svie i huden. For at lindre stress, lav afspændingsteknikker regelmæssigt, omkring 20 minutter om dagen.
6. Migbrug naturlig ingrediens
Nogle naturlige ingredienser, såsom aloe vera gel, tea tree olie, gurkemeje, hvedekim, propolis og æblecidereddike, kan påføres huden for at reducere kløe eller svie på grund af psoriasis.
Men før du bruger naturlige ingredienser til at behandle psoriasis, skal du først konsultere din læge, fordi disse naturlige ingredienser ikke nødvendigvis er egnede til din hudtilstand.
Psoriasis er en kronisk (kronisk) sygdom, der kommer og går. Hvis symptomerne gentager sig, kan du gøre ovenstående metoder til at behandle psoriasis derhjemme. Men hvis psoriasis-symptomer ikke forsvinder eller bliver værre, bør du kontakte en hudlæge for yderligere behandling.
Skrevet af:
dr. Irene Cindy Sunur