Adrenalin er et hormon, som kroppen producerer, når man står over for farlige situationer eller under stress. I en afbalanceret mængde har dette hormon en vigtig rolle for at opretholde funktionen af forskellige organer i kroppen. Imidlertid,Mangel eller overskud af hormonet adrenalin kan faktisk bringe sundheden i fare.
Adrenalinhormon, også kendt som epinephrin, er et hormon, der produceres af binyrerne og hjernen. Kroppen frigiver dette hormon, når du føler dig stresset, stresset, bange, glad eller i en stressende eller farlig situation.
Fordele ved adrenalinhormoner for kroppen
Når det kommer ind i blodbanen, vil hormonet adrenalin have en effekt på forskellige organer i kroppen, såsom:
- Hjertet slår hurtigere og arbejder hårdere og øger derved årvågenheden.
- Blodkar udvides, så blodgennemstrømningen til muskler og hjerne øges.
- Øget svedproduktion.
- Syns- og høresanserne bliver mere opmærksomme.
- Blodsukkerniveauet stiger, hvilket kroppen vil bruge som energi.
- Åndedrættet bliver hurtigere.
- Smerter reduceres.
Dette adrenalinhormon vil blive produceret af kroppen naturligt, når du er i en farlig situation, eller når du oplever alvorlig stress. Denne reaktion er en form for kropsforsvar til at håndtere situationen.
Udover at blive produceret naturligt af kroppen, kan adrenalin også produceres som et lægemiddel. Dette kunstige eller syntetiske adrenalinhormon bruges almindeligvis til:
- Behandling af svære allergier eller anafylaksi, svære astmaanfald og hjertestop.
- Håndtering af chok, for eksempel fra blødning, alvorlig dehydrering eller alvorlig infektion (sepsis).
- Forlænger virkningsvarigheden af bedøvelsesmidlet under operationen.
- Assistere ved hjerte-lunge-redning.
Farer ved mangel på eller overskud af adrenalinhormoner
Nogle gange kan vores kroppe frigive adrenalin, selv når de ikke føler sig truet eller i en farlig situation. Stress, fedme, tumorer i binyrerne og Addisons sygdom er en række tilstande, der kan få adrenalin til at stige i kroppen.
Adrenalinhormonniveauer, der er for høje i kroppen, kan have en negativ indvirkning på helbredet, herunder:
- Højt blodtryk
- Hovedpine eller svimmelhed
- Sløret syn
- Rastløs og irritabel
- Søvnforstyrrelser eller søvnløshed
- Overdreven svedtendens
- Hjerteslag
Adrenalinhormon er ikke kun farligt, når der er for meget, men også farligt, når der er for lidt. Mangel på adrenalin vil gøre, at kroppen ikke kan reagere ordentligt i stressede situationer.
Lave niveauer af hormonet adrenalin i kroppen vil også resultere i:
- Depression
- Søvnforstyrrelser
- Fibromyalgi
- Træt nemt
- Migræne
- Restless leg syndrom
- Lavt blodsukker
For at holde adrenalinhormonniveauet i blodet afbalanceret, er der flere trin, du kan tage, nemlig at implementere en sund kost, motionere regelmæssigt, slappe af med meditation eller yoga og begrænse alkohol- og koffeinindtaget.
Hvis du ofte oplever stress eller lider af visse medicinske tilstande, der kan påvirke produktionen af binyrehormonet, såsom en binyretumor, er det tilrådeligt at konsultere en læge.