Alvorlig dehydrering opstår, når du mister mere væske, end du indtager. Denne tilstand er generelt karakteriseret ved at føle sig meget tørstig og svag. Alvorlig dehydrering er ikke en tilstand, der skal tages let på, da det kan føre til alvorlige helbredsproblemer.
Generelt har vand en meget vigtig rolle for kroppen, nemlig at lette fordøjelsen, fjerne affald og giftstoffer, fugte øjne og led og vedligeholde en sund hud. Derfor, hvis kroppen mangler meget væske og er alvorligt dehydreret, vil kroppens organer ikke fungere ordentligt.
Alvorlig dehydrering kan opleves af alle, især folk, der drikker mindre vand end den mængde væske, som kroppen har brug for. Alles væskebehov er forskellige afhængigt af alder, miljø og aktiviteter.
Udover sjældent at drikke, kan alvorlig dehydrering også være forårsaget af flere ting, herunder diarré, diabetes, overdreven indtagelse af alkoholiske drikkevarer og meget svedtendens, enten på grund af feber, motion eller arbejde i varmt vejr.
Genkendelse af symptomer på svær dehydrering
Alvorlig dehydrering er generelt karakteriseret ved en følelse af ekstrem tørst. Tørst kan dog ikke altid bruges som benchmark. For eksempel føler ældre mennesker (ældre) normalt ikke tørst, selvom deres krop er dehydreret. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på andre symptomer på alvorlig dehydrering, såsom:
- Svimmel og fortumlet
- Kroppen føles svag, træt og vil gerne besvime
- Sjælden vandladning og mørk urin
- Hovedpine
- Huden ser tør ud
Dehydrering hos spædbørn og børn kan have forskellige symptomer. Nogle af symptomerne på en dehydreret baby eller barn, herunder tør mund og tunge, gråd uden tårer, ikke at have en våd ble i mere end 3 timer, ser sløv ud eller altid nøjeregnende.
Derudover vil babyens øjne og kinder og kronen på et barn, der er dehydreret, se indsunkne ud. Han ser heller ikke ud til at have nogen appetit eller drikke.
Truende risici på grund af alvorlig dehydrering
Når du er lettere dehydreret, kan du blot indtage drikkevand eller lave vandterapi, så væskebehovet i kroppen kan dækkes. Men hvis den dehydrering, du oplever, er alvorlig dehydrering, kan det være nødvendigt at få specialbehandling på hospitalet. Din læge kan give dig væske gennem en IV.
Hvis det ikke behandles, kan alvorlig dehydrering føre til en række alvorlige helbredstilstande og problemer, såsom:
1. Anfald
Når elektrolytniveauet i kroppen ikke er afbalanceret, kan der opstå muskelsammentrækninger, og kroppen kan opleve kramper. Faktisk er det muligt, at den ramte også mister bevidstheden.
2. Skader på grund af varmt vejr
Denne tilstand opstår, fordi kroppen sveder meget på grund af anstrengende aktiviteter, men ikke er ledsaget af tilstrækkelig væskeindtagelse. Symptomerne varierer, lige fra milde anfald på grund af varm luft til hedeslag.
3. Nyrelidelser
Dehydrering, der opstår gentagne gange, langvarig og efterladt uden lægebehandling, kan forårsage nyresten, urinvejsinfektioner til nyresvigt.
4. Hypovolæmisk shock
Denne tilstand opstår, når blodtryk og iltniveauer i kroppen falder på grund af utilstrækkelig blodvolumen. Denne tilstand er meget farlig, fordi den kan være livstruende.
Opfyld altid kroppens væskebehov ved at indtage rigeligt med drikkevand under og efter aktiviteter eller mindst 8 glas om dagen. Indtag om nødvendigt altid drikkevand, når du udfører anstrengende aktiviteter i åbne rum.
Hvis du allerede føler symptomer på alvorlig dehydrering, skal du straks drikke nok vand og straks søge læge til behandling. Jo før det behandles, jo mindre sandsynligt er det, at der opstår komplikationer.