De fleste af os kender nok stadig ikke gedi-blade. Faktisk er fordelene ved gedi-blade for sundheden ikke små. Takket være dets indhold er dette blad meget brugt til at behandle forskellige sygdomme.
gedi blade (Abelmoschus manihot L.) er en af de meget nærende planter, der vokser i mange dele af Asien, især Kina og Indonesien. Ud over at være en fødevareingrediens har dette blad længe været brugt som traditionel medicin eller urtemedicin.
Der er to typer gedi blade, der vokser i Indonesien, nemlig grønne og røde gedi blade. Begge findes ofte i forskellige Sulawesi-specialiteter, såsom tinutuan (Manado-grød) eller rørte grøntsager gedi.
Næringsindhold af Gedi-blade
Fordelene ved gedi-blade kan ikke adskilles fra de forskellige næringsindhold i det, såsom:
- Fed
- Protein
- Aminosyre
- Vitaminer, herunder vitamin A, B1, B2, B3, C og E
- Calcium
- Kalium
- Kobber
- Zink
Ud over at indeholde ovenstående næringsstoffer har gedi-blade et højt vandindhold på op til 88% og er rige på antioxidanter, såsom flavonoider, nukleosider, polysaccharider, organiske syrer, steroider og æteriske olier.
Gedi-blade er også kendt for at have nefropatiske, anti-inflammatoriske, smertestillende, antivirale og anti-cancer egenskaber, som er vigtige for kroppens sundhed.
Fordele ved Gedi-blade
Her er nogle af fordelene ved gedi-blade for kroppens sundhed:
1. Lindrer smerte
Gedi blade bruges ofte som en naturlig smertelindring. Denne egenskab menes at eksistere takket være indholdet af bioaktive forbindelser i den, som har en analgetisk (analgetisk) effekt. Gedi bladjuice er også blevet brugt i vid udstrækning som en alternativ medicin til at hjælpe med at behandle smerter, især smerter på grund af forstuvninger.
2. Øg knogletætheden
Gedi blade har et ret højt mineralindhold. Selvom det skal undersøges nærmere, har flere undersøgelser vist, at regelmæssigt forbrug af gedi-blade kan opretholde knogletæthed, styrke knogler, hæmme knogletab samt forebygge knogleskørhed.
3. Forbedre nyrefunktionen
Gedi-bladekstrakt er også kendt for at være effektivt til at forbedre nyrefunktionen, især hos patienter med nyresygdom forårsaget af diabetes (diabetisk nefropati).
Fordelene ved dette ene gedi-blad er blevet understøttet af adskillige undersøgelser, der viser forbedringen af nyreceller hos patienter med nyreskade efter administration af gedi-bladekstrakt i omkring 6 måneder.
4. Bekæmp kræftceller
Gedi-blade er kendt for at indeholde forbindelser, der har anticancer, antioxidant og anti-inflammatoriske virkninger.
Adskillige undersøgelser i laboratoriet har bevist, at gedi-bladekstrakt er nyttig til at bekæmpe kræftceller og hæmme deres vækst, såsom brystkræft, mavekræft og blodkræft (multipelt myelom). Faktisk anses gedi-blade for at fungere som medicin anti-myelom.
Indtil videre har gedi-blade dog ikke vist sig at have samme effektivitet som kirurgi, kemoterapi eller strålebehandling til kræftbehandling.
Nu ved du allerede, hvad fordelene ved gedi-blade er for kroppens sundhed. Selvom det antages at være i stand til at behandle forskellige sygdomme, kræver de fleste af disse egenskaber stadig mere forskning.
Derfor, hvis du ønsker at få det maksimale udbytte af gedi-blade, skal du først konsultere en læge. Dette er vigtigt, især hvis du har en medicinsk tilstand eller tager visse lægemidler.