At have følsom og fedtet ansigtshud er ikke en hindring for stadig at se fantastisk og selvsikker ud. Hvis du har denne hudtype, er der flere måder at behandle følsom og fedtet ansigtshud på, som du kan gøre derhjemme.
Generelt er ansigtshudtyper opdelt i flere typer, nemlig normale hudtyper, tør hud, kombineret hud, følsom hud og fedtet hud. Af alle disse hudtyper kræver følsomme hudtyper og fedtet hud normalt ekstra pleje.
Følsom hud har tendens til at være tør, let irriteret og ofte skaller og føles øm, når den udsættes for visse stoffer, såsom forurening og kemikalier i kosmetiske produkter eller sæber. I mellemtiden er fedtede ansigtshudtyper tilbøjelige til at få acne, hudorme, sorte pletter og ser matte ud.
For at holde din ansigtshuds tilstand sund, er det vigtige, du skal gøre, at passe på den efter din hudtype. Hvordan man behandler følsom og fedtet ansigtshud kan gøres ved at bruge teknikker og ansigtshudplejeprodukter, der er velegnede til begge hudtyper.
Sådan behandler du følsom og tør ansigtshud
Følgende er en guide til pleje af følsom og tør hud, som du kan prøve:
1. Rens dit ansigt regelmæssigt
For at forblive ren og sund, skal ansigtshud vaskes 2 gange om dagen om morgenen og før du går i seng om aftenen.
Når du vasker dit ansigt, skal du bruge en mild kemikaliebaseret ansigtsrens og undgå at skrubbe dit ansigt for kraftigt. Skyl derefter dit ansigt med varmt vand og tør forsigtigt med et rent håndklæde.
2. Brug en fugtighedscreme
Følsom ansigtshud er tilbøjelig til tørhed og afskalning. Påfør derfor fugtighedscreme i ansigtet regelmæssigt efter bad og vask af dit ansigt. Men ejere af følsom ansigtshud skal være mere selektive i at vælge en fugtighedscreme.
For at fugte følsom ansigtshud bør du vælge en fugtighedscreme, der indeholder vaseline, dimethicon, hyaluronsyre, ceramid, eller niacinamid. Disse ingredienser har tendens til at være sikre og gode til behandling af følsom hud.
3. Brug solcreme og undgå soleksponering
Undgå udsættelse for direkte sollys i længere tid, da det kan få huden til at blive mere følsom og irriteret.
Hvis du skal ud, når solen er varm, så brug en speciel solcreme til følsom hud med en SPF på 30 eller mere. Bær også tøj, der dækker hele kroppen, en bred hat og solbriller.
4. Vælg hudvenlige plejeprodukter
Prøv at bruge produkter, der er minimale i kemikalier eller har formuleringer, der ikke forårsager hudirritation. Undgå at bruge tonere, astringerende midler og hudplejeprodukter til ansigtet, der indeholder alkohol, glykolsyre og dufte.
Det er bedre at vælge produkter med naturlige ingredienser, såsom aloe vera, kamilleeller grøn te. Derudover rådes ejere af følsom hud også til at begrænse brugen af eksfoliering eller skrubbe ansigt, fordi det kan forårsage hudirritation.
5. Begræns badetiden
Ejere af følsom og tør hud rådes til ikke at gå i bad i mere end 10 minutter. Undgå også at bade med varmt vand, fordi det kan fjerne olieproduktionen i ansigtet og få ansigtet til at blive tørt. Tag et brusebad med almindeligt vand eller let varmt vand for at behandle følsom hud.
6. Lev en sund livsstil
Ud over de fem ovenstående metoder skal ejere af følsom og tør hud også leve en sund livsstil for at opretholde sundheden i deres ansigtshud. Dette kan gøres ved at spise en afbalanceret nærende kost, øge forbruget af frugt og grøntsager og drikke nok vand.
For at behandle følsom hud skal du også undgå stress og udsættelse for forurening, såsom cigaretrøg, fordi disse to ting kan forårsage hudirritation og se matte ud.
Sådan behandler du fedtet ansigtshud
Generelt har fedtet hud større porer, ser skinnende ud og har en tendens til at være mat. Derudover er fedtet ansigtshud også udsat for acne og hudorme.
For at overvinde forskellige hudproblemer, der kan opstå på grund af fedtet hud, kan du prøve nedenstående måder at behandle fedtet ansigtshud på:
1. Rens dit ansigt regelmæssigt
Ejere af fedtet ansigtshud skal vaske deres ansigt 2-3 gange om dagen, nemlig om morgenen efter at være vågnet, efter træning eller når ansigtet sveder meget, og før de går i seng om natten.
Når du vasker dit ansigt, skal du vælge en ansigtssæbe lavet af milde kemikalier og indeholder glycerin og er alkoholfri.
2. Brug toner efter at have vasket dit ansigt
Påfør om nødvendigt toner på ansigtsområdet med en vatrondel efter vask af dit ansigt for at fjerne olie, snavs og rester makeup som stadig kan sidde fast i ansigtet. Derudover er toner også nyttig til at opretholde pH-balancen i ansigtshuden.
Hvis du vil bruge en toner, skal du vælge et tonerprodukt, der indeholder benzoylperoxid, salicylsyre, glykolsyre eller beta-hydroxysyre. Disse ingredienser er effektive til at reducere produktionen af olie eller talg i ansigtet.
3. Brug fugtighedscreme og solcreme
Selvom du har fedtet hud, skal du stadig bruge en fugtighedscreme og solcreme, især hvis du vil ud.
Dette er vigtigt for at holde ansigtshuden hydreret og forhindre de dårlige virkninger af sollys, der kan forårsage rynker, mørke pletter i ansigtet og øge risikoen for hudkræft.
For at være mere praktisk kan du bruge et fugtgivende produkt, der indeholder solcreme med en SPF på 30 eller mere. For at forhindre acneudbrud skal du bruge solcremer og fugtighedscreme, der indeholder Zinkoxid og titandioxid og fri for alkohol og dufte.
4. Vælg specielle plejeprodukter til fedtet hud
Vælg hudplejeprodukter til ansigtet eller kosmetik, der er vandbaserede og ikke indeholder olie. Når du vil købe ansigtshudplejeprodukter eller kosmetik, skal du være opmærksom på emballageetiketter og se efter produkter mærket vandbaseret eller olie fri.
Se også efter produkter mærket ikke-komedogen som ikke forårsager tilstopning af porerne. Nogle gode plejeprodukter brugt af ejere af fedtet hud, herunder pergamentpapir og ansigtsmasker, der indeholder ler til at absorbere overskydende olie på ansigtshuden.
Ikke kun lermasker, du kan også bruge andre naturlige skønhedsmasker, såsom honningmasker, æg- og citronmasker, aloe vera-masker, tomatmasker og mandelmasker, som også er gode til fedtet hudproblemer.
5. Anvend en sund kost
Uanset din hudtype, bør du altid føre en sund livsstil. Hvis du har fedtet hud, skal du undgå at spise usund mad, såsom stegt mad, mad med højt sukkerindhold og forarbejdede fødevarer.
Grundlæggende tager enhver ansigtshudpleje tid og konsistens for at opnå maksimale resultater. Derfor, hvordan man behandler følsom og fedtet ansigtshud skal gøres regelmæssigt hver dag. Kontakt eventuelt en hudlæge for at bestemme den optimale ansigtsbehandling.