Terapi akupunkturer en behandlingsteknik, der udføres ved at stikke en lille og fin nål i berøringspunktet-punktsikker i kroppen. Udover at være i stand til at lindre smerter, er akupunkturbehandling kendt for at have forskellige andre sundhedsmæssige fordele.
Akupunktur er baseret på den kinesiske tro på, at sygdom kan opstå, hvis strømmen af energi (Qi) blokeres. Gennem stikning på visse punkter menes akupunktur at være en måde at udjævne strømmen af Qi samt behandle forskellige sygdomme.
Forbindelse Mellem akupunkturpunkterog Sundhed
Grundlæggende er akupunktur lavet for at balancere energi. Kroppen har energibaner kendt som meridianer. Når terapeuten indsætter nåle på bestemte punkter langs meridianerne, vil energistrømmen i kroppen blive rebalanceret.
Akupunkturteknikker er også anerkendt af vestlig lægevidenskab til at stimulere nerver, muskler og bindevæv. Denne stimulering menes at udløse produktionen af naturlige smertestillende midler i kroppen.
Akupunkturterapiens rolle ved visse sygdomme
Når du beslutter dig for at gennemgå akupunkturbehandling, skal du sørge for, at nålene er blevet ordentligt steriliseret eller kun er til engangsbrug. Dette er vigtigt for at undgå risikoen for infektion, såsom hepatitis, på grund af brugen af usteriliserede nåle.
Her er nogle af fordelene ved akupunkturbehandling for helbredet:
1. Overvinde migræne og hovedpine
Akupunkturbehandling, der udføres korrekt på visse punkter, er kendt for at stimulere nerver til at frigive endorfiner. Dette hormon er ansvarlig for at reducere smerte og derved hjælpe med migræne og hovedpine.
2. Reducer lændesmerter
Akupunkturterapi viste positive resultater i at forbedre rygsmerters evne til at udføre daglige aktiviteter. Dette skyldes, at de endorfiner, der frigives under akupunktur, kan reducere lændesmerter, hvilket gør den syge mere fleksibel til at udføre aktiviteter.
3. Lindrer betændelse sendi
Inflammatorisk sygdom i leddene eller gigt, især dem, der forekommer i knæet, har vist sig at blive lindret af akupunktur. Hvis gigt i knæet stadig er mild eller moderat, kan akupunktur gøre denne tilstand bedre. I mellemtiden, hvis gigten er mere alvorlig, er det nødvendigt med en kombination af akupunktur med smertestillende medicin og fysioterapi.
4. Sæt farten ned saldringhud
Akupunktur terapi siges at bremse aldring ved at forbedre ansigtets elasticitet. Denne terapi er kendt som kosmetisk akupunktur, som udføres ved at indsætte nåle på bestemte punkter på hovedet, ansigtet og halsen. Alligevel skal effektiviteten af akupunktur inden for skønhedsområdet stadig undersøges nærmere.
5. Hjælper med at overvinde fedme
Undersøgelser viser, at akupunkturterapi kan øge stofskiftet, reducere stress og undertrykke appetitten, så det kan understøtte vægttab. For at behandle fedme med akupunktur er der dog stadig brug for en sund kost og regelmæssig motion.
6. Fremskynde genopretningen af slagtilfældepatienter
Akupunktur kan bruges som en supplerende behandling til patienter med slagtilfælde. Undersøgelser har vist, at patienter med slagtilfælde, der modtog akupunkturbehandling, oplevede en stigning i evnen til at bevæge deres håndled og skuldre sammenlignet med patienter, der ikke modtog denne behandling.
Ikke nok med det, anses akupunktur for at kunne hjælpe med at lindre smerten og ubehaget forårsaget af et slagtilfælde. I en anden undersøgelse blev det vist, at akupunkturterapi kombineret med fysioterapi kunne give bedre resultater som støttende behandling efter slagtilfælde.
Akupunkturterapi har en række sundhedsmæssige fordele. Der er også en del undersøgelser, der understøtter effektiviteten af denne terapi til behandling af sygdom eller opretholdelse af sundhed. Akupunkturbehandling anses endda for sikker for gravide kvinder. Så der er ingen skade i at prøve denne terapi.
Alligevel, hvis du ønsker at prøve akupunkturterapi, enten som et behandlingstrin eller for at forbedre sundheden, skal du sørge for, at denne terapi udføres af en læge eller certificeret akupunktør.