Mat hud kan skyldes forskellige ting. Startende fra den forkerte hudpleje, luftforurening, træthed, mangel på motion, mangel på søvn og indflydelsen af en usund livsstil. For at overvinde dette er der flere måder at lysne mat hud på, som er nemme at gøre.
Behandlinger til kedelig hud på skønhedsklinikker er nemme at finde. Men hvis du ikke har flere midler, er der ingen grund til at bekymre dig og tvinge dig selv. Du kan gøre enkle måder, herunder ved at bruge naturlige ingredienser, til at behandle kedelig hud.
Forskellige måder at overvinde mat hud
For at håndtere kedelig hud er der nogle enkle behandlinger, der er nemme at udføre, så huden vil se lysere ud:
1. Rens ansigtet rutinemæssigt
For at overvinde kedelig ansigtshud er den første ting at gøre at rense dit ansigt regelmæssigt. Du rådes til at rense dit ansigt to gange om dagen, om morgenen og om aftenen, inden du går i seng. For at det resterende snavs, der sidder fast på huden, løftes helt, så glem ikke at påføre toner.
2. Brug en fugtighedscreme efter hudtype
Når ansigtet er helt rent, så glem ikke at påføre fugtighedscreme. Men vælg ikke bare, sørg for at bruge en fugtighedscreme efter din hudtype.
For dem, der har tør hud, skal du vælge en fugtighedscreme, der indeholder hyaluronsyre, dimethicon, glycerin, og lanolin. For dem af jer, der har fedtet hud, anbefales det at bruge en ansigts fugtighedscreme, der er mærket non-comedogenic. I mellemtiden, for dem med følsom hud, skal du vælge en ansigtsfugtighedscreme, der er hypoallergen og parfumefri, fordi den er mere "venlig" mod huden.
3. Bær en naturlig maske
Regelmæssig brug af en maske kan få kedelig hud til at se lysere ud. Der findes en række naturlige maskeingredienser til mat hud, såsom:
- Pawpaw
For at lave denne maske, bland 1 teskefuld frisk ananasjuice i en kop moset rå papaya. Rør indtil de to er godt blandet og påfør derefter ansigt og hals i 15-20 minutter. Udover at bruge en papaya maske, kan du også bruge papaya sæbe.
- ÆggehviderÆggehvider kan også bruges som naturlige ingredienser til at lette kedelig hud. Det er ret nemt at bruge æggehvider som maske. Pisk æggehviderne til de er luftige og påfør dem jævnt på ansigtshuden. Vent til det er tørt og skyl derefter med vand.
- Gurkemeje
For at få fordelene ved gurkemeje, bland 1 tsk gurkemeje med 1 tsk honning og 1 spiseskefuld yoghurt. Rør indtil det er helt blandet og påfør ansigtet i 15 minutter og skyl med rent vand.
4. Eksfolier
Ikke kun ved at bruge en maske, rådes du også til at eksfoliere dit ansigt regelmæssigt. Eksfoliering af ansigtet vil fjerne døde hudceller, lysne huden, skjule rynker og forhindre tilstoppede porer.
Til dig, der har normal til tør hud, anbefales det at eksfoliere 1-2 gange om ugen. I mellemtiden, for kombineret og fedtet hud, kan eksfoliering udføres 3-4 gange om ugen.
Eksfoliering kan foretages i en skønhedsklinik eller derhjemme. For dem, der vil gøre det derhjemme, kan du bruge malet kaffe. Det er nemt, bare bland en kop malet kaffe med 1 kop brun farin, 2 tsk mælk og 1 tsk honning. Bland indtil jævnt fordelt og påfør på renset ansigtshud. Gnid forsigtigt i mindst 3-4 minutter, før du skyller med rent vand.
Ud over at udføre disse hudpleje, skal du beskytte din hud mod soleksponering ved at påføre solcreme. Udsættelse for direkte sollys kan få huden til at se matere ud, endda gøre hudtonen ujævn.
Du kan gøre forskellige måder at håndtere kedelig hud som foreslået ovenfor. Derudover rådes du til at begynde at leve en sund livsstil ved at spise sund mad, indtage mere vand, motionere regelmæssigt og holde op med at ryge. Ved at anvende denne vane kan problemet med mat hud håndteres ordentligt, så du fremstår med lys hud. Hvis du synes, det er svært at behandle kedelig hud, så kontakt en hudlæge for den rigtige behandling.